анонимно , Мужчина, 19 лет лет

Доброго времени суток, по воле случая решил обратиться за советом к специалистам. Кратко опишу ситуацию - мне и моей девушке 19 лет, встречаемся полгода, секс начался 3,5 месяца назад. Не то что бы регулярный. Раз в 2-3 недели. Девушка была девственницей. Первые 2-3 раза: при дефлорации и 1-2 раза после - ей было больно, испытывала дискомфорт. Ни о каком удовольствии с ее стороны не шло и речи. Далее болевые ощущения пропали, но особой чувствительностью не сменились. Уже на протяжении 4-5 раз она испытывает неприятные ощущения при "входе", после чего они пропадают и наступает полная "чувствительная апатия". С ее слов - она ощущает присутствие чего-то внутри нее, но абсолютно никакого удовольствия не испытывает, а иногда и вообще ничего внутри себя не чувствует. Ни я, ни она, не имеем ни малейшего представления о том, в чем может быть проблема и когда все это прекратится, да и прекратится ли вообще. Если возможно - будьте добры, подскажите - что нам делать? Или как к этому относится?

Добрый день, Способность испытывать оргазм, такой же навык как умение ходить и говорить, не поверите, но нашему мозгу так же нужно время на то, что бы понять как этому научиться. Ваша девушка еще не "научила" свой мозг понимать, как испытывать оргазм от стимуляции основных глубоких эрогенных зон (точек G,A,K,U) и они еще находятся в "спящем" состоянии, то есть чувствительность их крайне низка и мозг не может правильно интерпретировать их стимуляцию, он пока научился воспринимать только стимуляцию клитора. Советую пробуждать её чувствительность, сначала стимулируя во время мастурбации не только клитор, но и более глубокие эрогенные зоны влагалища (приятных ощущений от стимуляции которых она пока не чувствует) с помощью вибратора, со временем они станут более восприимчивыми к стимуляции и ей будет проще испытать оргазм от секса с партнером. Но не торопитесь, сначала она должна самостоятельно научитесь чувствовать свое тело, узнайте какие виды стимуляции и каких зон ей больше нравятся, узнайте какие фантазии её возбуждают и как ей проще настроиться на возбужденное и расслабленное состояние. Когда сможет все это отследить и уверенно поймет свое тело, она должна рассказать вам как и где её лучше стимулировать. И на последнем этапе совместно пробудите еще не пробужденные эрогенные зоны с помощью техники "мост" - попеременно стимулируйте пробужденную зону и еще спящую (где то за месяц подобной практики спящие эрогенные зоны начинают быть более чувствительными). Женский оргазм - это не только механическое раздражение внешних половых органов, но и соответствующее состояние психики и гормональной системы женщины. Например во время овуляции, вы легче возбуждаетесь и быстрее получите оргазм, а во время практически нереально получить оргазм, потому что ваши гормоны ниже обычного уровня. Так же если женщина расстроена или чем то сильно взволнована, она не сможет сосредоточиться и расслабиться, отсюда и отсутствие оргазма, поэтому уделяйте внимание мелким деталям и правильному настрою на интимные отношения. Расслабленное и возбужденное состояние + соответствующий период цикла + пробужденные эрогенные зоны и вагинальный оргазм не заставит себя долго ждать. Особо не переживайте, это достаточно распространенная проблема у женщин и она легко корректируется при правильном подходе. Так же советую тренировать интимные мышцы с помощью упражнений Кегеля и вагинальных шариков.

Сексуальная жизнь – важный аспект жизни человека. Благодаря ей люди не только продолжают род, но и раскрепощаются, освобождают свое сознание от груза жизненных проблем, успокаиваются. Но только в случае, если человек испытывает настоящий оргазм, половой акт дарит удовольствие и наслаждение. В другом случае интимная жизнь может быть даже неприятной. Проблемы с оргазмом мешают наладить отношения с партнером, перегружают психику дополнительными переживаниями.

Известно, что 58% браков распадаются вследствие сексуальной дисгармонии, которая может даже не проявляться явно. Главным аргументом выдвигается несходство характеров, хотя в основе несчастливого брака лежат сексуальные разногласия. И аноргазмия (женщины не получают оргазм) часто является тому причиной.

Причины отсутствия женского оргазма

Для женщины очень важна психологическая сторона сексуальных отношений. Если ее является напряженным, и она не может расслабиться во время половой близости, то об оргазме не может быть и речи. Факторов, провоцирующих подобное состояние, может быть множество. Это боязнь «подхватить» венерическое заболевание или забеременеть, быть впоследствии «брошенной» партнером по сексу.

Причины отсутствия оргазма в подобной ситуации может крыться в патологии женских половых органов, плохом кровоснабжении расположенных в области малого таза органов, низкой чувствительности нервных окончаний, находящихся в этой области. Некоторые женщины начинают испытывать оргазм только . У других – наоборот, гармоничная сексуальная жизнь до родов после рождения ребенка не может наладиться. Виной тому родовые травмы промежности и мышц тазового дна, а также нервных окончаний.

Однако, очень часто проблемы с оргазмом связаны не с физиологическими нарушениями, а трудностями во взаимоотношениях.

Иногда аноргазмия может проявляться подсознательно, из-за чувства неприязни к мужчинам вообще. Из-за семейных конфликтов, негативно влияющих на настроение, может возникнуть неприязнь к конкретному партнеру, и женщина перестает испытывать оргазм.

У молодых девушек отсутствие оргазма может быть связано с первым негативным опытом, боязнью осуждения окружающих, ее могут угнетать бытовые неурядицы. Если девушку в семье воспитывали в строгости, у нее может развиться чувство вины из-за своих сексуальных порывов, которые не совпадают с установками, полученными в детстве. Но молодая девушка со временем может избавиться от этого психологического груза, найдя для себя подходящую пару.

В зрелом же возрасте все намного серьезнее и за ответом почему женщина не испытывает оргазм уже нужно обращаться к специалисту. Женские страхи пустили настолько глубокие корни, что преодолеть их самостоятельно очень трудно. Врач-сексопатолог объяснит все ошибки и даст рекомендации для конкретного случая.

Последствия отсутствия оргазма

Аноргазмия вызывает застойные явления в женских половых органах, что впоследствии оборачивается:

• нарушениями менструального цикла,
• маточными кровотечениями.

Венозный застой в половых органах может привести к поликистозному перерождению яичников и развитию фибромиом матки. Изменения гормонального фона способствуют патологическим изменениям ткани молочных желез.

Страдает и нервная система женщины. Отсутствие сексуального удовлетворения может привести к раздражительности, подавленности, истерическим состояниям, неврозам, депрессии.

Что делать, если не получаю оргазм?

Если отсутствие оргазма не вызвано причинами психологического характера и не связано с патологией половых органов, проблему можно решить с помощью нескольких способов.

Наиболее простой разработан еще даосскими мудрецами и представляет собой сжимание и разжимание мышц влагалища, чередующихся по скорости и силе. Такие упражнения можно делать где и когда угодно — за рабочим столом, в очереди, в транспорте, за домашними делами. Они способствуют нормализации кровоснабжения органов таза, оживляют нервные окончания, расположенные в этой области. Если такие сжимания – разжимания проводить до пятисот раз в день, можно довольно быстро решить проблему с оргазмом.

Отсутствие оргазма можно ликвидировать с помощью его имитации. Ведь любая одетая человеком маска способна влиять на внутренний настрой. Другими словами, если долго играть какую-либо роль, она становится частью нас. Постоянное изображение оргазма со всеми его состояниями воздействует на сознание, которое со временем запрограммирует факт наслаждения и будет его воплощать в реальность.

К подобному стимулированию можно отнести и эротические фантазии во время интимной близости.

До вступления в половой акт желательно посильнее возбудиться. Этому могут содействовать даосские упражнения и предварительные ласки. Необходимо максимально расслабиться, концентрируясь только на собственных ощущениях, отбросить посторонние мысли. Чтобы полностью снять напряжение, дыхание должно быть глубоким. Почувствовав приближение оргазма — извиваться и стонать, это раскрепощает тело, вызывая затем наслаждение. Во время близости не нужно сосредотачиваться именно на оргазме, это мешает воспринимать удовольствие от нее.

При физиологических нарушениях необходима терапия причины, которая вызвала такое состояние. В этом случае применяют медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, гинекологический массаж, иглорефлексотерапию. Очень важен психологический аспект, доверительные отношения с врачом и желание лечиться. Ведь полноценная сексуальная жизнь является залогом психического и физического здоровья каждой женщины.

Сексуальная жизнь - это один из важнейших аспектов человеческой жизни. И существует она не только для того, чтобы люди имели возможность продолжать род. Сексуальные игры позволяют нам раскрепоститься, освободив сознание от накопленных страхов и облегчив его от жизненного груза. Секс помогает получить наслаждение, утешает, успокаивает и уводит за пределы времени. Но только в том случае, если женщина испытывает истинный оргазм во время секса. В противном случае интимная жизнь становится однобокой и даже, иной раз, неприятной.

К сожалению, среди женщин подобные ситуации встречаются довольно часто. Многие из них имеют проблемы с оргазмом и не могут в полной мере воспользоваться таким даром природы, как секс. И нередко это не только мешает наладить полноценные отношения с мужчиной, но и уродует психику, перегруженную различными переживаниями. Такая проблема обычно возникает при первых же половых контактах, но может внезапно появиться и в последствии. Почему нет оргазма во время секса у некоторых женщин и могут ли они испытать его когда-нибудь?

Причины отсутствия оргазма у женщин

Почему женщина не испытывает оргазм? Если рассматривать женский оргазм, как физиологическое явление, то он представляет собой следующее: как апогей секса, происходит спазм мышц передней части влагалища, и именно эти спазмы и способствуют тому наслаждению, от волн которого в итоге начинает трепетать все тело. И причинами того, почему не наступает оргазм, обычно является отсутствие либо самих спазмов, либо волн наслаждения. В таких случаях даже самые виртуозные ласки мужчины не помогают женщине достичь кульминационного момента во время секса. Но почему же такое происходит?

Причиной такой ситуации может быть патология женских органов, плохое кровоснабжение органов, расположенных в области малого таза, низкая чувствительность находящейся в этой области нервной системы или напряжённое психологическое состояние женщины. Самой же весомой и довольно трудно решаемой проблемой выступает, в данном случае, именно напряженное психологическое состояние. Ведь когда женщина не может полностью расслабиться во время интимной близости, о ярком оргазме вряд ли может вести речь. Получается так: не могу расслабиться во время секса - не могу и испытать оргазм!

К примеру, девушка может задавать себе такой вопрос: “Почему я не испытываю оргазм, почему секс для меня не имеет такого яркого завершения?” Для нее может быть несколько вариантов ответа - потому что она или боится осуждения окружающих, или имела негативный первый опыт, или воспитана в пуританском духе. А может быть, девушка испытывает во время секса чувство неприязни к своему партнеру, или ее гнетут мысли о каких-то бытовых неурядицах. Но она ещё пока очень молода и вполне может со временем самостоятельно освободиться от психологических оков, выбрав себе подходящую пару.

А вот если уже в более зрелом возрасте ответ на вопрос, почему женщина не испытывает оргазм, кроется тоже где-то в этой области, то придется обратиться за помощью к специалисту. Потому что страхи женщины уже пустили довольно глубокие корни. И, даже если женщина всеми силами будет пытаться от них избавиться, какая-то мелочь оживит их во время секса вновь. Такой мелочью могут стать запахи, звуки, яркий свет, или, наоборот, темнота, - все что угодно. Партнеров же для интимной близости женщинам в любом случае следует выбирать из тех, к кому они испытывают чувство симпатии.

Тогда же, когда отсутствие во время секса оргазма у женщин не психогенного рода и не связано с какой-то патологией половых органов, решить эту задачу можно при помощи нескольких способов.

Методы восстановления оргазма у женщин

Казалось бы, открытая попытка решить проблему женского оргазма возникла совсем недавно благодаря веяниям современности. Ведь в древние времена нравы были довольно суровыми, требующими от женщин прежде всего предельной скромности и покорности мужчинам. Где уж тут рассуждать об оргазме, - того и гляди, меня сочтут за безнравственную и запишут в ряды блудниц, а ведь я - девушка скромная! Разве могу я рисковать своей репутацией?

Однако это, как ни странно, совсем не так. Целый ряд систем, помогающих женщине получить яркий оргазм, был разработан восточными мудрецами ещё в глубокой древности. Почему они были так озабочены этим вопросом, бог весть, ведь на уровень рождаемости это не влияло. Быть может, им надоели откровения множества женщин, жалобно вопрошающих: «Почему я не испытываю оргазм? Почему у меня не получается испытать во время секса наслаждение, к которому я так стремлюсь?» А может быть, мудрейших тревожило состояние мужчин, которые мучились комплексом неполноценности из-за отсутствия оргазма у их подруг, считая себя плохими любовниками. Так или иначе, но приемы, изобретенные ими, довольно эффективны и успешно используются до сих пор.

Самая простая, созданная даосскими мудрецами система, помогающая восстановить женские сексуальные функции, очень проста. Представляет она собой сжимание и разжимание с чередованием скорости и силы мышц влагалища. Делать такие упражнения можно когда угодно и где угодно: сидя за рабочим столом, стоя в очереди, занимаясь какими-то домашними делами и при езде в транспорте.

Эта система нормализует кровоснабжение органов таза и оживляет расположенные в этой области нервные окончания. Если производить до пятисот подобных сжиманий-разжиманий в день, проблемы с оргазмом решаются довольно быстро. А это совсем не сложно, ведь даосская практика не требует каких-либо особых условий, и делать их может любая девушка или женщина, где угодно и когда угодно.

Как ни удивительно, но отсутствие оргазма у женщин успешно ликвидируется притворством. Да-да, именно тем самым притворством - имитацией оргазма, в котором нас иной раз упрекают опытные в сексуальных вопросах мужчины. Это легко объяснимо. Любая маска человека обладает способностью влиять на его внутренний настрой. И если она используется довольно долго, то этот внутренний настрой начинает маске все больше и больше подчиняться.

Иными словами, когда мы долго играем какую-то роль, она так или иначе становится частью нашей сути. Постоянная имитация оргазма - не исключение. Если изображать его талантливо - содрогание тела, блаженные стоны и прочее, - сознание поверит своей физической оболочке и запрограммирует факт наслаждения. И начнет воплощать его в реальность. Получается, что чем чаще женщина будет это делать - имитировать оргазм во время секса, - тем выше вероятность, что она в ближайшее время сможет получить настоящее наслаждение.

Это - своего рода психологическое стимулирование, к которому можно отнести и эротические фантазии во время полового акта. Чувства вины перед партнером при этом быть не должно. Отсутствие оргазма у женщины - это задача, которую нужно решать всеми способами. К тому же, оргазм не только доставит истинное наслаждение самой женщине, но и удвоит его мужчине - видя, что сумел доставить любимой наслаждение, он достигает более мощной и яркой кульминации. Если же от чувства вины, возникающее во время фантазий, сложно избавиться, участником эротических грез можно сделать своего партнера.

До полового акта не стоит забивать себе голову всевозможными “могу - не могу” или “получается - не получается”; чтобы получить максимальное удовольствие во время секса, желательно возбудиться как можно сильнее. Способом для этого могут быть и предварительные ласки, и даосская система упражнений. Во время интимной близости исключаем посторонние мысли, заменяя навязчивую «Почему я не получаю оргазм?» на уверенную: «Я получаю оргазм!». Максимально расслабившись, изучаем только собственные ощущения. При этом дышим глубоко, чтобы полностью снять напряженность.

Во время движения таза вверх-вниз сжимаем и разжимаем мышцы влагалища. Как только почувствуем приближение оргазма - начинаем стонать и извиваться. Это способствует полному раскрепощению тела, которое затем беспрепятственно пропустит через себя целый шквал наслаждения. При этом во время интимной близости сосредотачиваться именно на оргазме не нужно, - если так делать, то это создаст напряжение, отдалив кульминацию и мешая получить весь “комплекс” удовольствий от интимной близости.

Очень мощный метод - стимуляция клитора во время полового акта. Если партнер из-за неопытности или по каким-то другим причинам не начинает делать этого сам - либо намекнем ему о нужных действиях, либо займемся клитором самостоятельно. Стесняться делать это нельзя - нам нужен оргазм!

Все эти советы довольно просты, и последовать им может любая женщина. Порой даже не обязательно узнавать, почему нет оргазма у той или иной женщины; происходит это у каждой по разной причине. Сейчас существует много техник, позволяющих получить оргазм даже тем, кто уже давно потерял на него надежду. Нужно лишь отнестись к выбранному методу с должным усердием, и перед каждой из нас откроется вся глубина этого великолепного дара природы - яркого оргазма. И не только. Мы даже сможем пойти дальше и узнать, какое это неповторимое чудо - множественный оргазм у женщины, позволяющее познать сексуальный мир во всей его красе и многогранности. А помочь этому познанию может только ваша убежденность: я могу, я способна испытать наслаждение, и я испытываю его во время близости каждый раз, когда этого захочу! Взрастить в себе эту убежденность вам помогут аффирмации - еще один способ, с помощью которого можно научиться испытывать оргазм.

Аффирмации для достижения женского оргазма

Очень важно научиться расслабляться и полюбить то удовольствие, которое ваше тело способно вам подарить. Чтобы открыть для себя радость сексуального удовлетворения, просто начните проговаривать аффирмации для достижения оргазма. Аффирмации - это положительные утверждения, которые воздействуют на ваше подсознание и заставляют вас поверить: я могу испытать удовольствие и настоящее наслаждение от секса!

Такие сеансы “терапии” для вашего подсознания предназначены для создания новых мыслей и новых способов автоматического реагирования в ситуациях, связанных с интимной жизнью. Аффирмации лучше всего произносить, удобно устроившись на диване или в кресле, под звуки океанских волн и легкую музыку, которые необходимо включить на неполную громкость.

Используйте силу вашего ума, чтобы изменить отношение к собственному телу и к тем ощущениям, которые оно способно вам подарить. Измените в лучшую сторону то, как ваше подсознание заставляло вас думать о самой себе. Только вы не должны забывать: аффирмации надо произносить каждый день, не менее получаса подряд, можно даже по несколько раз в день, и обязательно на протяжении довольно длительного времени. Первые результаты вы заметите не раньше, чем через двадцать дней. Но, поверьте, ваши усилия не пропадут даром, и полноценные и яркие оргазмы не заставят себя ждать!

Вы можете сами составить для себя позитивные фразы, которые помогут вам расслабиться и настроиться на получение наслаждения. Главное правило - все утверждения должны быть утверждающими, а не отрицающими, то есть нельзя говорить “не могу”, “не боюсь”, “не думаю” и тому подобное. И еще: говорим о себе только в настоящем времени и ни в коем случае не в будущем: “я могу”, а не “я смогу”, “я испытываю”, а не “я буду испытывать”, “у меня получается”, а не “у меня получится” и так далее.

Для примера мы приводим несколько уже составленных позитивных утверждения, наиболее для вас подходящие из которых вы тоже можете включить в свои аффирмации:

У меня мощная сексуальная привлекательность;

Во время секса у меня всегда бывают оргазмы;

Оргазмы у меня всегда бывают сильные и яркие;

Для меня существует только мой партнер и я во время секса;

Я очень быстро реагирую на сексуальную энергию моего партнера;

Я получаю огромное удовольствие от секса;

Я очень сексуальная женщина;

Я люблю секс;

Я с нетерпением жду секса;

Секс является для меня источником огромного удовольствия;

У меня всегда легко наступает оргазм;

У меня постоянно бывает по несколько оргазмов во время секса;

У меня очень легко возникает сексуальное возбуждение;

У меня очень много эрогенных точек, и я очень люблю, когда партнер их ласкает;

Я чувствую себя очень сексуальной и привлекательной;

Я чувствую себя легко и комфортно, когда занимаюсь сексом, меня очень легко возбудить;

Мой ум свободен от проблем во время секса;

Меня интересует только мое тело и мои ощущения во время секса

Я очень сексуальная женщина, у меня сильное либидо;

Я привлекаю мужчин, потому что я полна сексуальной энергии;

Я уверена в своей сексуальности;

Желание секса возникает у меня легко в любое время, когда этого захочу я или мой партнер;

У меня прекрасное тело, которое умеет дарить мне огромное наслаждение.

Полноценная сексуальная жизнь, - залог физического и психического здоровья каждой из нас. Сексуальность не порочна, она естественна. Мужчинам не нравятся бесстрастные ледышки. Поэтому следует стараться разбудить свою страстность любыми средствами. Если приложить к этому максимум сил, то вопрос о том, почему женщина не получает оргазм, рано или поздно перестанет существовать.

Вопрос психологу:

Здравствуйте, уважаемые психологи, спасибо за ваше внимание к вопросу. Мне 20 лет, я встречаюсь с молодым человеком, назову его А. Наши с ним отношения длятся около полугода. Внешне у нас все хорошо, мы приятно общаемся, у нас много общих интересов, мы постоянно ходим на разные просветительские и развлекательные мероприятия, получаем много общих впечатлений, в постели тоже все замечательно. Мы по всем параметрам вполне подходим друг другу. Однако с самого начала отношений внутренне по какой-то причине я чувствую дискомфорт. Мой молодой человек для меня самый лучший, он меня вроде любит, заботится и старается для меня, думает о нашем будущем, мне не должно быть, о чем жаловаться. Я тоже пытаюсь делать для него все, что в моих силах, тоже привношу в отношения жизнь, его все устраивает. Мы стараемся друг для друга и все должно быть хорошо, но у меня на него стоит какой-то внутренний блок, будто я часто хочу отстраниться от человека. И возникает странная ситуация - когда мы видимся, все вполне хорошо. Хоть я и продолжаю чувствовать эту некоторую отстраненность, мы хорошо проводим время и наслаждаемся обществом друг друга. Мы не видимся – я начинаю переживать и думать/чувствовать, что что-то все же не так. Я постоянно переживаю на эту тему и говорила ему об этом неоднократно. Он переживает за меня и тоже начинает думать об этом. Он не так сильно восприимчив к внутренним ощущениям, но он говорил, что будто тоже иногда чувствует что-то похожее по отношению ко мне.

Мы очень дружная пара, много смеемся и у нас хороший интим, есть физическое влечение. Но любви будто очень мало или почти нет. Мне часто даже кажется, будто мы оба форсируем чувства и слишком сильно пытаемся их показать/выразить.

Я не могу сказать, что совсем его не люблю, у нас была взаимная симпатия, мы друг другу сразу приглянулись и нас тянуло, но впоследствии, как мы познакомились, у меня не было никаких бабочек в животе, какого-то особого головокружения. Не было того чувства, когда все вокруг приобретает краски и становится невероятно красивым. Тем не менее, мы продолжали все больше общаться. Спустя полгода переживания не ушли, влюбленность не появилась. Я не могу снизить планку моих ожиданий от этих отношений, так как я уже была однажды по-настоящему влюблена и даже любила, и все ощущения, которые я описала немного выше, я испытала в полной мере. Мне очень не хватает этого чувства, что рядом со мной «мой» человек, раствориться в нем и чувствовать всё умиротворение и счастье. Я без этого ощущаю себя очень плохо и даже неполноценно. И я не знаю, держаться ли за эти отношения (ведь они почти всем хороши), верить ли фразе «стерпится – слюбится», нужно ли пытаться полюбить человека? Придут ли любовь, нежность и привязанность к человеку со временем и сколько потребуется ждать? Или лучше оставить эти отношения и найти «своего»? Спасибо вам за помощь.

На вопрос отвечает психолог Филина (Шаипова) Екатерина Борисовна.

Варя, здравствуйте! К сожалению, или к счастью, ответ на вопрос бороться за отношения или нет, есть ли любовь в Вашем сердце или нет, кроме Вас никто дать не сможет. Мы попробуем вместе рассмотреть ситуацию с разных сторон, чтобы помочь Вам понять, почувствовать, принять нужное для Вас решение о дальнейшем развитии отношений.

Варя, Вы пишете, что у Вас уже был опыт влюбленности, любви, чувств «когда бабочки в животе». Отношения и чувства к партнеру в разных отношениях тоже разные, тут сравнивать трудно, и надо ли? Важно для себя понять, не стоит л внутри Вашего сердца блок на следующие близкие отношения? Такие блоки возможны, когда отношения завершились «не правильно» - партнеры расстались с чувством боли и разочарования. В этом случае наша психика может блокировать сближение с другим человеком, блокировать новые чувства из «страха» испытать ту же боль и разочарования. Ваш ли это случай, может ли быть такая причина «дискомфорта» в отношениях? Если да, то необходимо прорабатывать травмы прошлых отношений, для того, чтобы сердце искренне смогло открыться навстречу новой любви. Есть специальные психологические инструменты и технологии, которые могут помочь при необходимости.

С другой стороны, есть вероятность, что это действительно не Ваш мужчина. Вы интуитивно чувствуете, что этот молодой человек не близок Вам по-настоящему. Варя, попробуйте написать честные ответы на следующие вопросы:

Что Вам дают эти отношения? Для чего Вы их сохраняете до сих пор? В чем состоят плюсы сохранения отношений?

Проверьте, есть ли важные для отношений составляющие в Ваших ответах такие как - «вместе с партнером хорошо», глубокое уважение и любовь, взаимное притяжение друг к другу (желание находиться рядом друг с другом), сокровенная дружба, и совпадение основных жизненных ценностей и целей.

Возможно, данная работа поможет Вам понять, для чего Вы все еще сохраняете отношения – чтобы не быть одной, или Вам все-таки хорошо вместе с этим молодым человеком.

При мотивации "чтобы не быть одной" построить по-настоящему счастливые отношения трудно. Важно быть в отношениях в тем мужчиной, кто по-настоящему близок Вам.

Если же не удается сразу услышать себя и принять нужное решение, Варя, Вы всегда можете взять паузу в отношениях, побыть немного одной. Иногда «тишина» помогает услышать себя и понять свои желания. Это возможность понять, хотите ли Вы быть с этим мужчиной,строить долгосрочные отношения или нет. Объясните своему молодому человеку такую необходимость. Если он любит Вас, обязательно поймет и подождет.

Фригидность женщины – это редкость, несмотря на то что представительницы слабого пола во время полового контакта могут испытывать дискомфорт чаще, чем их партнеры. Чаще всего фригидность развивается на фоне гормональных нарушений. То же касается травм психологического характера. «Ничего не чувствую во время секса» – если это действительность для вас, то самое время разобраться в этой проблеме и постараться с ней справиться.

Психологические:

• стресс;
• раздражительность;
• депрессивное состояние;
• один из партнером испытывает чувство вины;
• изнасилование или извращенные половые контакты, последствия травм.

Физические:

• системные болезни – сахарный диабет или неврологические недуги, заболевания сердца и сосудов, почек и печени;
• нарушения гормонального баланса;
• менопауза;
• алкоголизм, наркотики;
• применение антидепрессантов.

Множество условий влияет на степень проявления факторов:

• возраст;
• сексуальный опыт и воспитание;
• характер человека, его темперамент;
• «карта» эрогенных зон;
• день, в который началась менструация.

Что приводит к отсутствию полноценного оргазма

1. Быстрый переход от ласк к активным действиям. Очень важно, чтобы женщина достигла оргазма – для этого необходимо полноценное возбуждение в сексуальном плане. Поэтому прелюдия должна занимать не менее 10 минут времени.
2. Чувствительность влагалища снижена – это вполне может стать причиной, по которой невозможно достичь наслаждения во время полового контакта.
3. Очень часто у девушек более чувствителен клитор, нежели вагина. Поэтому партнеру следует не только воздействовать на влагалище, но и стимулировать клиторальную зону.
4. Отсутствие навыков у мужчины. Умение партнера поможет довести девушку до пика наслаждения. Поэтому самое время почитать специальную литературу, чтобы постичь искусство любви.

Почему женщина не испытывает оргазм? Причиной может стать патология женских органов, плохо поступает кровь, напряженное состояние в психологическом плане.

Подробнее о причинах и методах решения проблем

Прошла страсть, настало пресыщение тем, что происходит в спальне. В результате близость с партнером перестает возбуждать. То же касается и партнера – он понимает, что теперь не является идеальным любовником.

Одной из причин, по которой может резко утратить свое либидо, является гормональный сбой в организме. В результате снижения уровня определенных гормонов, желание заниматься сексом у женщин уменьшается. Гормональный фон можно выровнять, применяя определенную терапию под наблюдением врача.

Возможно, приближается менопауза. В этом случае гинеколог предложит выбрать подходящий для заместительной гормональной терапии препарат. Так вы сможете облегчить симптомы и снова наслаждаться сексом.

Больная щитовидная железа, например, гипотиреоз может стать причиной. При подозрении на патологию щитовидной железы врач направит к эндокринологу на обследование.

Разные подходы к сексу – тоже возможная причина. Так, для партнера секс является средством для снятия напряжения. Но у вас все наоборот. Секс начинается в голове, и это сразу же влияет на желание. Если у женщины недавно произошло то, что заставляет жить в состоянии стресса, например, временные проблемы на работе, обида на партнера, тогда желание любить может пропасть, если дама не в ладах с собой. Ведь она не отделяете эмоции от секса. В этом случае нужно просто подождать – принуждать себя не следует. После того как стрессовая ситуация разрешится, все станет на свои места.

Депрессия, невроз – причины психологического характера. В случае наличия серьезных эмоциональных проблем довольно часто пропадает желание заниматься сексом.

Сексуальная несовместимость – одна из проблем отсутствия чувствительности во время секса

Партнеры зачастую винят друг друга, когда возникают проблемы в отношениях, особенно сексуального плана. Что касается сексуальной неудовлетворенности, то она гнетет партнеров, особенно если за плечами несколько лет совместной жизни. А здесь вдруг появились проблемы при половом контакте. Причиной может быть какое-то начинающееся заболевание или разница в темпераменте. То же касается анатомической диспропорции, комплексов.

Многие женщины симулируют оргазм – таким образом они пытаются не обидеть своего любимого. Тем же могут заниматься и мужчины.

Довольно часто из-за того, что у девушки влагалище короткое, во время секса появляются болевые ощущения. В этом случае, конечно, она не может получить от полового контакта приятные ощущения, теряется чувствительность. Причина – анатомическая несовместимость. Для того чтобы справиться с этим, необходимо поговорить с партнером – он не должен очень глубоко вводить член. Также можно надеть специальное кольцо на него, чтобы ограничить длину органа.

Причина отсутствия чувствительности у девушек

1. Неполная физиологическая зрелость.
2. Болевые ощущения во время полового акта, в результате нет возбуждения, оргазма.
3. Неопытный сексуальный партнер.
4. Нет навыков и познаний своего тела.
5. Страх и стыд, комплексы.
6. Травматичный в физическом или психоэмоциональном плане первый сексуальный опыт.

Что же делать

Для начала стоит пообщаться с гинекологом – осмотр специалиста поможет исключить заболевания, которые могли бы стать причиной отсутствия чувствительности. После этого вы сможете не бояться, что у вас какие-либо проблемы физического характера. Начните изучать свое тело – необходимо найти те зоны, стимуляция которых будет доставлять удовольствие.

Для того чтобы возбудиться, женщинам часто требуется больше времени, нежели мужчинам – нужно продлить прелюдию с партнером.

Если не планируется беременность, то нужно подобрать наиболее удобный контрацептив, чтобы чувствовать себя более раскованно и уверенно во время секса.

Если результата все равно нет, то необходимо обратиться за индивидуальной консультацией к сексологу.

Сексуальная жизнь является очень важным аспектом жизни человека. Таким образом мы раскрепощаемся, освобождаемся от страхов и жизненных проблем. Секс – это наслаждение, утешение, успокоение, он уводит нас за пределы реальности. Но это возможно при условии, что женщина испытывает настоящий оргазм во время секса. Иначе интимная жизнь может превратиться в настоящую рутину, стать однобокой, неприятной.

Отсутствие чувствительности во время секса возможно как у женщин, так и у мужчин. Очень важно не молчать, а поговорить с партнером, объяснить, что чувствуете. Вместе всегда можно найти выход из создавшейся ситуации. Консультация специалиста поможет принять правильное решение и добиться желаемых результатов в лечении.