выбрать тему вопроса --------------- Семейные отношения Дети и родители Любовь Дружба Секс, интимная жизнь Здоровье Внешность и красота Межличностные конфликты Внутренний конфликт Кризисные состояния Депрессия, апатия Страхи, фобии, тревоги Стрессы, травмы Горе и утраты Зависимости и привычки Выбор профессии, карьера Проблема смысла жизни Личностный рост Мотивация и успех Отношения с психологом Другой вопрос
справшивает: Екатерина
Здравствуйте. Мне 30 лет и уже не в первых отношениях я замечаю проблему - мне кажется, что меня не любят. До этого я встречалась 6 лет с другим мужчиной, сейчас я вышла замуж. В обоих отношениях замечаю похожие чувства- что меня не любят, что мужчина хоть и со мной, но недостаточно любит меня, что ему нравятся другие девушки, что он недостаточно нуждается во мне, что я не нужна и не хороша. Если мужчина утверждает обратное, то я не верю или верю на некоторое время, потом ощущение нелюбимому и и ненужности возвращается. Я начинаю ныть, ревновать, спрашивать, мучаю и себя и мужчину. Я не хочу испортить свой брак и не знаю как справиться с этим.
Ответы и советы психологов
Психолог-психоаналитик
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-10лет.
Онлайн консультации
По е-майл
Личные встречи
Здравствуйте,Екатерина.Корни Вашего симптома находятся глубоко в детстве,когда Вы не чувствовали себя любимой мамой,папой или бабушкой.Поэтому,постепенно,Вам привилось чувство,что любить Вас-это некоторая ошибка.И что,если Вас не любят самые дорогие люди,Вас не может,тем более,любить мужчина.С такой бессознательной установкой Вы вошли во взрослую жизни.И теперь может быть два развития сценария.В одном Вы выбираете мужчину именно такого,который любить Вас не умеет.Но,этим он и соблазнителен.И,выбрав такого,Вы натыкаетесь на его равнодушие и бездушие к Вам.И тогда Вы правы,что сомневаетесь в его любви.Во втором случае Вы все же,пошли навстречу мужчине,который Вас любит по настоящему.Но,не зная,за что он Вас любит такой любовью(я этого не заслужила),Вы начинаете сомневаться в его любви.Так как,сами не имеете опыта любви и не доверяете.Это проекция Вашего слабого навыка любви на него(Это не я не люблю,а ты меня не любишь).И тогда разрастаются Ваши фантазии о его ненадежности и изменах.Тогда Вы собственными усилиями,подозрительностью разрушаете любовь к Вам.Какой вариант у Вас-сказать трудно.Но,лечение этой симптоматики одно и тоже-разговорной терапией.Когда Ваши стереотипы о гадком утенке будут в терапии разрушены,а ценность станет высокой,Вы легко станете отделять любовь от масок любви.И находиться только в истинно любовных отношениях,доверяя и себе и мужчине.Такая любовь прочная и надежная.Обращайтесь,если хотите перемен.
Психолог
Основные темы консультирования: неуверенность в себе, тревога, привычка откладывать на потом, низкая самооценка, излишняя мечтательность, неумения слышать и реализовывать свои желания. Работаю в интегративном подходе, что означает индивидуальный подход к каждому клиенту, в зависимости от его личностных особенностей и конкретной ситуации. ЛГБТ-френдли.
Личные встречи
Екатерина, добрый вечер!
Корень описанной вами проблемы заключается в неуверенности в себе и, возможно, в отсутствии безусловной любви от ваших родителей в детстве. Скорее всего ваши чувства к мужчине очень зависимы от его чувств к вам. То есть вы должны быть уверены в том, что мужчина к вам испытывает, чтобы позволить себе испытывать такие же чувства к нему. Подобные проблемы вполне успешно решаются в рамках психологического консультирования. Вы уже сделали первый и очень важный шаг - осознали, что есть проблема и что именно вам надо как-то её разрешить. Обратитесь за очной консультацией к психологу - просто выберите того кто вам наиболее приятен и начните менять свою жизнь и отношения с мужем.
С уважением,
психолог-консультант
Владимир Куц
Эксперт по восточной психологии и философии, консультант по взаимоотношениям между мужчиной и женщиной, семейный психолог, тренер по искусству построения отношений.
Заренкова Даниела - эксклюзивный для России эксперт по восточной психологии и философии, специалист по искусству построения отношений, кармический психолог, трансформационный коуч. Предельное изучение, погружение и практики в различные восточные, философские и духовные учения; обучение у Мастеров и всемирно известных ведических лекторов.
Онлайн консультации
Здравствуйте, Катерина! Я прекрасно понимаю Ваши чувства и тот факт, что качество Вашей жизни находится на низком уровне из-за этой проблемы. Но все легко решается! Нужно детально разобраться, я дам Вам рекомендации для счастливого настоящего и еще более счастливого будущего! Всего доброго, милая!
Психолог-гипнолог
Психолог - гипнолог. Веду частную практику с 2007 г. В основе своей работы использую системно-феноменологический метод, техники нейро-лингвистического программирования, гипноз. Уделяю внимание индивидуальным особенностям обратившегося ко мне человека, и в зависимости от этого, применяю тот или иной психотерапевтический метод. Чаще я использую в работе интеграцию методов и техник. Это даёт хороший результат моим клиентам. Индивидуальный подход к человеку, к тонким граням его личности, максимальное соединение с его чувствами и переживаниями, отказ от каких-либо шаблонов в работе с каждым конкретным человеком - это основополагающий принцип моей работы. Индивидуальную консультацию я провожу в формате письма или личной встречи. Работа с группой - это живой обмен энергией любви, жизненным опытом, знаниями, профессионализмом. Обращайтесь за помощью. Не держите проблему в себе долго, не накапливайте напряжение в теле до серьёзных заболеваний. Отпустите тяжёлое. Во время психотерапевтической работы вас ждут интересные открытия, в которых вы узнаете, что очень многое оказывается совсем не таким, как вы думали. Вы и себя откроете с новой, доселе неизвестной, стороны. Получите хорошую живую энергию. Почувствуете в себе новые желания. Многое начинает меняться в жизни с момента обновления энергетического ресурса организма и психики. Без результата, как правило, никто не уходит. Деньги вы потратите не зря, вы обменяете их или купите себе на них своё новое ресурсное состояние, которое дороже, чем просто хороший костюм. Это освобождение от старых заскорузлых изживших себя проблем и историй. В своём новом облике ресурсного состояния вы увидите, как мир начинает менять краски, как впереди открывается другая жизнь, более приятная, более интересная, более радостная. И разве не это является целью вашего визита ко мне?! Решайтесь, пишите, приходите, пробуйте менять свою жизнь во что бы то ни стало, если вам плохо, если вы потеряли, утратили свою радость. Ведь это ваша жизнь, и она продолжается, и она стоит того, чтобы вы о ней позаботились. А я вам в этом помогу.
Онлайн консультации
Чат на сайте
По е-майл
Личные встречи
Екатерина, здравствуйте!
Здесь ведь всё просто. Ориентируйтесь на свои желания, и следуйте за ними, выражая их своими действиями (своим поведением). Если вы хотите, чтобы вы могли в полной мере реализовать потребность любить - любите, и наслаждайтесь этим состоянием. И выражайте чувства, и показывайте каждый день всеми своими действиями (поступками, поведением) это своё желание.
Приведите свои мысли в порядок. Будьте уверенны в том, что вы хотите иметь свои чувства к этому человеку, и хотите их выражать, естественно и спокойно, без торга - кто кому больше дал.
Это ваша уверенность в ваших чувствах и поведёт вашего мужчину за вами, и будет формировать отношения надолго.
Сомнения - меняют поведения в противоположную сторону. Если нет чёткой устойчивой позиции с вашей стороны, то ваше поведение вносит сомнение и неустойчивость и в отношения.
Всё взаимосвязано.
Так что, остановитесь в своей уверенности, что вы хотите любить, и любите. Остановитесь в уверенности, что вы будете с этим человеком, и будьте с этим человеком.
Другой вопрос, что, может быть, вы сами не уверены? Может быть, вы выбираете мужчин, которые всегда, а не только с вами, направляют внимание на многих женщин, а не только на одну.
Думайте сами.
С уважением, Суслова Елена.
Доброго дня вам, чудесные читательницы! Я много пишу о том, как быть спокойной мамой и улучшать отношения с супругом. Но нужно не забывать и о другом аспекте нашей жизни... Я нередко слышу такие слова: «Не чувствую себя женщиной. Потеряла ощущение своей привлекательности. Осознаю, что я — мужик в юбке». Поверьте, все это можно исправить. Даже если вы, как и я, а также славились своей резкостью, грубостью и умением посылать мужиков далеко и надолго.
Зачем нужно чувствовать себя женщиной?
Честно говоря, до первой беременности я вообще не думала на эту тему. Я по жизни как-то не привыкла думать... Просто шла напролом и сшибала все на пути, набивая себе шишки. В школе активно и агрессивно дралась с мальчиками. В институте уже старалась иногда надевать короткие юбки, быть привлекательной для мужчин... Но мужчины особо не привлекались. Правда, в 21 год я очень удачно , но есть одна маленькая деталь... Мы познакомились с моим супругом в очень сложный депрессивный для меня период. У меня тогда не было сил, я была вялой, слабой и обезоруженной. Конечно, это не лучшее состояние для женщины, но потом супруг признался, что разглядел во мне женственность и не желал меня отпускать.
В большинстве случаев мужчины хотят видеть в женщинах — женщин. А не бесполое мужеподобное существо. Такова мужская психология. Думаю, это ни для кого не секрет. И пока вы сами не раскроете в себе женщину, многие мужчины будут проходить мимо. Кроме того, даже если вы уже замужем, ваше раскрытие своей женской энергии однозначно пойдет на пользу. Супруг начнет воспринимать вас по-другому, и отношения значительно улучшатся.
Но самое главное, нам нужно ощутить себя женщиной для самих себя. Потому что это чувство — сногсшибательно. Это позволяет нам парить по жизни, раскрасить свои будни новыми красками.
Нередко молодые мамы понимают, что после родов превратились в машину, обслуживающую ребенка. Что даже находясь рядом с мужчиной, они не могут почувствовать себя желанной и притягательной. Но если вы начнете меняться в нужном направлении, материнство обретет новые грани, уйдет , а супруг начнет активнее помогать вам с малышом. Прекрасно, не так ли?
Как ощутить себя женщиной?
- Уход за телом . Сделайте его более насыщенным и осознанным. Не забывайте пользоваться кремами, лосьонами, масками для лица и волос, скрабами... Список почти бесконечен. И скажу один важный секрет: суть не в том, чтобы сделать свою кожу «нереально молодой», гладкой и сияющей. А в том, чтобы наполнить свое тело любовью. Когда вы с любовью наносите на себя крем, вы учитесь любить и ценить свое тело. А это очень важно для женщины. Поэтому, уделяйте процедурам ухода за телом достаточно внимания.
- Одевайтесь красиво , и не только тогда, когда идете куда-то с мужем. Одевайтесь красиво, даже если остаетесь в одиночестве дома. Сделайте прическу, макияж и маникюр для самой себя. И обязательно купите хорошую домашнюю одежду. Не только очаровательную, но и приятную для тела.
- Будьте медленнее . Суета убивает женственность. В следующий раз, когда пойдете на работу или в магазин, специально замедлите шаг. Есть прекрасная практика: сконцентрируйтесь на области матки, ощутите, что именно там находится ваша основная энергия... И именно эта энергия двигает вас вперед, заставляет делать шаг... Как будто матка тянет вас вперед. Либо просто представьте внизу живота прекрасный цветок и ходите, ощущая его красоту. Такие упражнения помогают сделать ваш шаг более мягким и изменить ваше восприятие мира.
- Еще одна хорошая практика: возьмите трубочку для сока. И пейте через нее сок или просто воду... При этом снова представьте в области матки цветок, вообразите, как вода из трубочки течет по вашему телу в матку. Представьте, будто вы поливаете свой цветок, что он распускается, хорошеет... Эту практику нужно выполнять каждый день. В течение 1-2 месяцев. Тогда она даст хорошие результаты.
- Чтоб ощущать себя красивой, используйте также .
- Учитесь быть слабой . Учитесь позволять другим ухаживать за вами. Принимайте чужую помощь: позволяйте мужчинам открывать вам дверь, пропускать вперед. Возьмите за правило: не отказываться, если вам уступают место, предлагают как-то помочь... Это сложно. Но возможно! Именно поэтому иногда проще учиться женственности при беременности. Чаще нуждаешься в помощи, да и ритм жизни уже другой.
- Разрешайте себе женские слабости . Девушка имеет право смотреть иногда слезные мелодрамы, читать романы, листать журналы и заниматься какими-то глупостями.
- Учитесь наслаждаться . Об этом была . Это помогает чувствовать себя желанной, любимой, счастливой.
Как добиться серьезных изменений?
Сразу хочется сказать: не ждите чуда. Если раньше вы были очень далеки от женственности, вы не изменитесь за один день. Более того, это будет очень сложно сделать самостоятельно. И вышеперечисленные советы могут лишь направить в нужную сторону. Мне очень хотелось бы, чтоб вы всерьез пошли этим путем. Не просто прочитали и забыли, а начали ежедневно трансформировать свою жизнь. Ежедневно творить чудеса. Почему люди так редко решаются что-то изменить? Изменения всегда предполагают выход из зоны комфорта. И я очень рекомендую найти в своем городе какие-то тренинги по раскрытию своей женской сути. Нет ничего лучше очных тренингов! Найти какие-то школы, которые помогут вам постоянно двигаться вперед. На крайний случай, просто много читайте, смотрите видео. Рекомендую бесплатный курс Маргариты Мураховской «Возрождение женственности» — мне он очень помог сделать шаг вперед в свое время. Вот еще хорошее видео Маргариты, здесь вы сможете оценить ее зажигательность и обаяние:
Неважно, в браке вы или нет, ощущение себя женщиной сделает вашу жизнь еще радостнее. Я надеюсь, моя статья оказалась полезной. Поделитесь ею с подругами. И не забудьте начать действовать! Скоро я напишу об одном важном аспекте женственности — переходе на юбки. Поэтому, подпишитесь на обновления блога. Я желаю вам счастья. До новых встреч!
Здравствуйте! Мне 28 лет. Замуж вышла почти год назад. Пришлось переехать в другую страну ради мужа.Во время встречаний этот мужчина, которому 35 лет, казался заботливым, нежным, ласковым и внимательным...Это покорило мое сердце. С самой первой встречи сказал,что влюбился в меня и видит своей женой. Моя мать - эгоистка, родила меня для себя, поэтому невзлюбила моего мужа изначально,ведь ради него я ее бросила. До сих пор не может меня простить и не знакома лично ни с моим мужем, ни с его родственниками. Выйдя замуж я надеялась,что у нас будет счастливая семейная жизнь, основанная на доверии, любви ... Но у моего мужа появилось хобби- бодибилдинг. Он перед нашей первой встречей захотел выглядеть хорошо, что было лестно для меня... Муж начал ходить в тренажерку, употреблять спортивное питание, но оно не давало ему нужных результатов. После чего он перешел к радикальным мерам, к химии. Узнав об этом я была против, он пообещал, что пройдет лишь один курс и все. Но мне моя интуиция подсказывала, что на этом дело не закончится. Любая бы девушка была бы рада, что ее любимый человек занимается спортом, не употребляет спиртное и не курит! Но через несколько месяцев мой новоиспеченный муж вновь стал баловаться с химией... Он стал более раздражительным, нервным, самоуверенным...Да и я начала понимать,что для него тело важнее всего. Скандалы сыпались на наши головы часто. Что возможно и привело меня к замершей беременности . Больница, чистка...Я едва пережила это, сложнее было на психологическом и эмоциональном уровне. Поговорила с мужем, он осознал,что из-за этой химии стал другим. Поэтому пообещал опять, что бросит эту гадость. Этим летом собрались на юг на море. Муж без химии стал худеть,терять формы и поэтому сказал,что надо выглядеть хорошо на пляже, что надо хотя бы еще один последний курс пройти и все.Я уже чувствовала, что он подсел на эту гадость, но моих доводов он не хотел слушать. Тогда я уже была беременна второй раз и не хотела скандалить, чтобы не потерять и этого малыша. Хотя свекровь и была на моей стороне, но и ее муж не слушал. Вернувшись с юга, мы погрязли в долги, чтобы хорошо отдохнуть на морях. Муж закупился химией, говоря, что это на продажу его знакомому...Но как оказалось, это было лично для него на следующие два курса. Его не мучила совесть,что мы по уши в долгах,что сидим на шее у свекрови и что он последние деньги отдал на эту гадость... Я молчу о том, что скоро нас ждало появление ребенка.А это тоже не малые затраты! И вот я на последнем триместре, долги так и не ушли, муж на очередном курсе, для рождения малыша мало что закуплено...Недавно был мой день рождения! Мы в очередной раз сидели без денег, так как бюджет муж держит в своих руках,считая, что я транжира. Нам едва удалось купить тортик и посидеть с чаем. И в этот радостный для меня день, мой муженек не спрашивая, пошел в тренажерный зал, оставив меня одну вечером дома. Перед этим полдня проведя за компом, смотря видео о спорте и новых химических препаратах. Я ощутила себя брошенной и не нужной в такой день! Предложив посмотреть совместно какой-нибудь фильм, услышала лишь отрицательный ответ.И вот уже несколько дней я не могу простить мужа за его пренебрежительное отношение ко мне...Обида сжигает меня изнутри. Муж стал мало уделять мне внимания, полностью посвятив себя тренировкам, химическим препаратам и бодибилдингу. Задаюсь вопросом: Зачем он создавал семью ?Для того, чтобы побаловаться и все? Хочу развестись, но не знаю,что делать с ребенком. Мать моя будет лишь пилить меня, если я к ней вернусь. Муж вряд ли кинет эту гадость,даже если я поставлю ультиматум ему. И даже если согласиться, то может тайно продолжать употреблять свою химию. Я в полном тупике... Подскажите что делать? Или хотя бы дайте совет, ведь со стороны виднее.
Здравствуйте, Kislinka! конечно, ситуация тяжелая и сложная, но само собой ничего не разрешиться. Есть несколько вариантов и Вам нужно всё их взвесить, ведь у каждого выбора будут и свои последствия.
Вы можете остаться в браке и принять увлечение мужа этой химией, тогда Вы перестанете выдвигать ему ультиматумы, перестанете ставить его перед выбором.
Вы можете остаться в браке, при этом продолжать бороться против его увлечения.
Вы можете при разводе с мужем уехать обратно, к маме.
Вы можете при разводе постараться жить отдельно от мамы, решая вопросы с бывшим мужем, его обязательствами и общением с ребёнком.
У каждого из выборов есть свои последствия (своя "цена" этого выбора) и нужно всё обдумать, прежде чем решиться.
Шендерова Елена. Москва. Возможна работа по телефону, skype, watsapp.
Хороший ответ 2 Плохой ответ 1Kislinka, здравствуйте!
Ваш муж личность стрядающая химической зависимостью, это психическое заболевание, и рассчитывать на то, что он самостоятельно изменит себя не имеет смысла. На глубокую флрму зависимости указывают многие черты его поведения, которые вы описали. Помочь ему возможно, но его согласие и желание обязательно. Понимаю в каком затруднительном положении вы сейчас находитесь. Ваша реакция:
"Хочу развестись, но не знаю, что делать с ребенком".....
Матвеева Каринэ Вильевна, психолог в Москве
Хороший ответ 1 Плохой ответ 0Единственная лучшая вещь, которую вы можете привнести в счастливый, прочный и продолжительный брак - это научиться, как делать так, чтобы Ваша жена чувствовала, насколько сильно вы ее любите. Если Ваша жена не чувствует себя любимой, она никогда не будет счастливой в браке. Это легко может привести к разводу, особенно в современном обществе, или недоверию в экстремальных случаях.
Цитируя автора аналогичной статьи на английском языке: «Мы, как мужчины, уделяем слишком много времени самим себе. Да, мы работаем… но не забывайте, что даже если ваша жена не ходит на работу вдалеке от дома (что в современном мире случается все реже), она уж точно проделывает нехилую работу дома. Вы так же должны помнить, что если она работает далеко от дома, только потому что она женщина, это не делает ее работу проще. Вы можете быть рабочим на стройке, а она секретарем… но говорю вам из собственного опыта… стресс в офисе способен вымотать вас гораздо сильнее, чем физическая работа».
Учиться показывать Вашей жене, насколько она любима на самом деле довольно простое занятие, если Вы сами желаете внести свой вклад и предпринять некоторые усилия. Нижеследующий гид поможет вам на этом пути.
Сложность: умеренная.
1. Обнимайте вашу жену каждый и всякий день. Женщины очень чувствительны к теплу и уюту, и это помогает им видеть, насколько вы заботитесь о них. Выделите достаточно времени, чтобы пообниматься просто так, без причины. И другие прикосновения личного характера не хуже справятся с задачей: массаж ступней, причем не обязательно профессиональный или слишком длительный, заигрывание с ее волосами или небольшой массаж спины через одежду.
2. Регулярно говорите ей о том, что любите ее. Не намеками или фразами, подразумевающими, а целой фразой. Многие женщины живут с мужчинами, которые притворяются, будто «она и так это знает». Произнесение соответствующих слов поможет почувствовать вашей жене, что она любима.
3. Добровольно предложите свое время и усилия в помощи по дому и уходу за детьми. Не ждите, что ваша жена станет сама делать всю работу по дому. Вставайте и вымойте посуду просто потому что. Потому что это правильно. Потому что это демонстрирует, что вы о ней заботитесь.
5. Узнайте вещи, которые большинство мужчин не знает. Помните даты годовщин, ее любимый цветок, и тот вид шоколада или десерта, который поднимает ей настроение. Детали могут иметь наибольшее значение.
6. Одаривайте вашу жену особым вниманием по особым случаям. Это очень просто и крайне эффективно в отношении вашего брака. Налейте ей ванну, зажгите несколько свечей, чтобы создать расслабляющую атмосферу. Устройте ей сюрприз при помощи самолично приготовленного вкусного обеда.
7. Когда возникает проблема, выслушайте ее вариант решения. Вы и Ваша жена - это команда, и вам необходимо давать ей привнести свою лепту и продемонстрировать свои таланты и возможности. Мужчины имеют тенденцию захватывать власть, когда видят приближение проблемной ситуации, и это может заставить вашу жену чувствовать себя ненужной. Почаще просто слушайте и учитесь.
Дополнения и предупреждения:
Дайте вашей жене независимость;
- Слушайте внимательно, когда она что-то говорит;
- При любом удобном случае удивляйте ее приятным сюрпризом. Пошлите небольшой букет цветов ей на работу, или, если Вы можете это себе позволить, розы - это заставит ее чувствовать себя по-настоящему особенной. Не обязательно на ее день рождения или годовщину, просто в обычный день. С цветами всегда можно отправить записку: личного характера или просто говорящую о том, что вы за ней заедете - это оставит ее в предвкушении приятного сюрприза. Или периодически в выходные вместо того, чтобы ехать на рыбалку или выходить на пробежку, приготовьте и подайте ей завтрак в постель;
Не пытайтесь в одиночку решить каждую проблему и в принципе решить каждую проблему;
- Не отвергайте ее идеи и мечты;
- Не забывайте важные праздники.
Говорите искренние комплименты. Практически каждый человек любит получать комплименты. Благодаря комплиментам девушка будет точно знать, какие ее качества и черты вызывают у вас восхищение. Старайтесь делать максимально конкретные комплименты. Обдумайте уникальные качества девушки. Конкретные комплименты лучше запоминаются и ценятся выше общих слов, которыми можно описать любого человека.
- Говорите слова вроде: “Мне очень нравится твой наряд сегодня”, - или: “Я впечатлен твоим вкусом в литературе”.
- Подумайте о комплиментах, которых вы еще не говорили. Возможно, она отлично управляется со всеми своими обязанностями. Сделайте комплимент, если у девушки новая прическа.
- Не нужно говорить комплименты постоянно. Если перестараться, они будут звучать неискренне.
- Если девушка стесняется своей фигуры или внешности, делайте комплименты, чтобы повышать ее уверенность.
Определите, какие формы выражения чувств она ценит выше других . Джессика Энгл, директор Центра укрепления отношений в Сан-Франциско, рекомендует: "Спросите, что заставляет девушку чувствовать себя любимой. Кто-то ценит букеты цветов, кто-то объятия, а кто-то хочет слышать «Я тебя люблю». Поймите язык любви девушки и старайтесь регулярно заставлять ее чувствовать себя любимой".
Говорите о своих чувствах. Говорить о своих эмоциях не всегда просто, но такой поступок оценят по достоинству. Способ выражения эмоций обычно зависит от характера и продолжительности ваших отношений. Говорите о своей любви, восхищайтесь действиями девушки и цените тот факт, что вы вместе. Скажите, что благодаря ей вы стали лучше.
- На ранних этапах отношений можно говорить: “Я так рад, что мы сблизились. Надеюсь, что мы сможем стать еще ближе по мере развития наших отношений”.
- Девушке всегда будет приятно услышать, что вы рады быть с ней, даже если вы давно состоите в отношениях.
Впускайте девушку в свою жизнь. Очень важно включать девушку в свои планы и повседневную жизнь. Если отношения находятся на начальном этапе, то не обязательно посвящать ее в каждый аспект жизни. Исходите из собственного чувства комфорта и уровня серьезности отношений. Если это новые отношения, то предлагайте проводить время в компании ваших друзей по выходным, а если вы уже давно вместе, то приглашайте девушку на семейные встречи и в путешествия вместе с вами.
- Не обязательно придумывать что-то важное или серьезное. Например, можно вместе пройтись по магазинам. Ей будет приятно знать, что вы думаете о ней и хотите быть рядом.
Обращайте внимание на детали. Иногда помнить о мелочах так же важно, как помнить о крупных событиях и датах. Помимо приятного удивления, внимание к мелочам показывает масштабы вашей заботы и чувств. Замечайте незначительные события и слова вроде высказанных предпочтений и антипатий девушки, теплых детских воспоминаний или подробностей вашего знакомства.
- Также можно запоминать ее любимые фильмы, песни, книги, чтобы смотреть, слушать и читать их вместе.
- Запоминайте подробности ваших отношений. Например, когда вы впервые взялись за руки или поцеловали девушку. Не забывайте о приятных любезностях, которые она вам оказала.
Помните важные даты. Мелочи - это хорошо, но также необходимо не забывать самые важные даты. Ваша забывчивость может обидеть девушку или стать причиной ссоры, так как она ждет, что вы будете помнить о таких событиях. Всегда помните о годовщине ваших отношений, дне рождения девушки и ее любимых праздниках.
