Краска

Как развить у себя хорошую осанку: эффективные фишки и упражнения

Как развить у себя хорошую осанку: эффективные фишки и упражненияЕсли у человека нарушена осанка, то следствием этого могут стать серьезные проблемы со здоровьем. С самого раннего возраста нужно приучать себя держать спину ровно, но многие этому не придают особого значения, сутулятся, что провоцирует искривление позвон Читать далее

Как победить боязнь. Как побороть страх. Методы, которые помогут в стрессовых ситуациях. Роды - это больно

Как победить боязнь. Как побороть страх. Методы, которые помогут в стрессовых ситуациях. Роды - это больно К переживанию беспокойства склонны не только дети. По статистике более 20% населения мира испытывают различные ограничения в своей жизни из-за страхов. Возникновение этого феномена связывают с древним биологическим реагированием, а вопросом, как поборот Читать далее

Какие есть минусы у сыроедения и что с ними делать?

Какие есть минусы у сыроедения и что с ними делать?Сыроедение - одна из разновидностей вегетарианства, но с более жесткими требованиями. Основу питания при этом составляют сырые растительные продукты. Многолетние исследования показали, что в таком рационе есть свои плюсы, но увлекаться термически необрабо Читать далее

Дети сыроедов и веганов последствия

Дети сыроедов и веганов последствия«Дети и сыроедение» На вопросы отвечает врач Анна Игоревна Зименская В последнее время я стала подозрительно часто получать вопросы о том, как организовать правильное детское сыроедческое меню, как перевести детей на сыроедение, какие живые блюда лучше г Читать далее

Происхождение слова «мандарин» и чем они полезны

Происхождение слова «мандарин» и чем они полезныСамые зимние из всех зимних фруктов, самые сладкие из всех «солнечных цитрусовых», один из главных символов Нового года в нашей стране - это всё, конечно, о мандаринах. В то же время эти оранжевые фрукты окружены загадками. Откуда мандарины пришли на наши Читать далее

Анонимные алкоголики — реальная помощь или очередная секта?

Анонимные алкоголики — реальная помощь или очередная секта?Прекратить употребление спиртных напитков - сложнейшая задача, которую зависимый не в силах разрешить самостоятельно. Алкоголизм - это неплохая привычка, а серьезнейшее заболевание, находиться долго в трезвом состоянии человек, зависимый от алкоголя, псих Читать далее

Рациональное питание Примерный рацион правильного питания

Рациональное питание Примерный рацион правильного питанияИсточник: http://meduniver.com/Medical/Physiology/196.htmlMedUniverПитание для нас один из самых естественных жизненных процессов. Настолько естественный, что, кажется, будто задумываться над ним не нужно: кушать-то уж точно умеет каждый и для этого не ну Читать далее

Алеся Кафельникова: биография, личная жизнь

Алеся Кафельникова: биография, личная жизньАлеся Евгеньевна Кафельникова. Родилась 23 октября 1998 года в Москве. Российская модель, дочь известного теннисиста Евгения Кафельникова. Отец - самый титулованный российский теннисист, олимпийский чемпион 2000 года, бывшая первая ракетка мира, вице- Читать далее

Как жить в одиночестве: советы психолога

Как жить в одиночестве: советы психологаОгромное количество людей чувствуют себя одинокими. Одиночество негативно влияет на душевное и физическое здоровье, поскольку это чувство подавляет работу иммунной системы, повышает риск развития депрессии и тревожности, искажает восприятие. Вам может быт Читать далее

Что делать, если жена или девушка изменяет с другом?

Что делать, если жена или девушка изменяет с другом? Измены в нашей жизни - явление нередкие, и поводов для них можно перечислить много. Иногда подобное случается спонтанно, неосознанно, без намерения разрушать сложившиеся отношения с постоянным партнёром. А в других случаях измена - обдуманный шаг к разры Читать далее