Кто не мечтает о длинных роскошных волосах? Конечно, это желание появляется у многих представительниц слабого пола. Но, как быстро вырастить волосы, если кажется, что они растут в час по чайной ложечке? На страницах нашего женского интернет журнала вы найдете несколько полезных советов, которые помогут осуществить вашу мечту.

Как быстро вырастить волосы? Факты из жизни волос

Скорость, с которой растут волосы, составляет приблизительно 1,25 см или 0,5 дюйма в месяц. Это составляет приблизительно 15 см или 6 дюймов ежегодно.

С процессом старения скорость может замедлиться до 0,25 см или 0,1 дюймов в месяц.

Важно отметить несколько вещей о том, как растут волосы. Клеточное деление отвечает за цикл роста волос. Новые волосы формируются в корнях. Этот процесс выглядит так: новые клетки, которые образовываются, выталкивают волосы за пределы волосяной луковицы в волосяном фолликуле, таким образом, волосы растут.

Жизнь волос проходит в 3 фазы роста: анаген, катаген и телоген.

• Анаген — первая фаза, самая длинная, когда новые волосы начинают расти в волосяной луковице.
• Катаген — вторая фаза, самая короткая примерно 2-3 недели, это конец роста волос.
• Телоген — третья заключительная фаза, является самой длинной фазой жизни волос. Поскольку новые волосы образуются, то старые волосы выпадают.

У человека приблизительно 100 000 волос на голове. Каждый волос, в нормальных условиях, живет в течение одного — шести лет. В день люди обычно теряют приблизительно 100 волос. Новые волосы заменяют те волосы, которые выпали.

Волосы растут приблизительно с одинаковой скоростью на всей поверхности вашей головы. У одних волосы более тонкие, у других более толстые и густые. Почему так? Этого никто не знает.

Как быстро вырастить волосы – мифы о росте волос

• Миф: Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли и выглядели более здоровыми, подравнивайте их каждый месяц.
• Правда: Подравнивание ни каким образом не способствует росту волос. Оно лишь избавляет от сечения кончиков и делает общий вид волос более ухоженным.
• Миф: Волосы продолжают расти после смерти человека.
• Правда: После смерти человека, из тела испаряется жидкость. Тело человека иссыхает и становится меньше, и на этом фоне кажется, что волосы продолжают расти.

Есть много способов, которые помогут вам ответить на вопрос: как быстро вырастить волосы?

Для того, чтобы быстро вырастить волосы нужно их тщательно питать. Для этого можно принимать специальные витамины. Самым эффективным витамином для роста и здоровья волос является биотин — водорастворимый витамин группы В.

Регулярное подпитывание биотином действует укрепляюще и позволяет быстрее вырастить волосы.

Другое важное правило для здоровья волос — это регулярное увлажнение. Это может быть достигнуто элементарным мытьем волос каждый день (при этом желательно пользоваться шампунем только по необходимости, то есть не каждый день). Волосы любят влажность, так же как ваши ногти и кожа! Увлажнение также помогает укрепить поврежденные и сухие волосы.

Для того, чтобы быстро вырастить волосы, можно воспользоваться простыми рецептами на основе сока лимона. Сок лимона – это отличное средство для здоровья волос.

Чтобы сохранить ваши волосы здоровыми и блестящими, не расчесывайте их слишком часто. Несколько раз день — это много. Если же это крайне необходимо, то используйте расческу с мягкой щетиной. Слишком частое расчесывание стимулирует работу сальных желез, отчего волосы выглядят жирными и неухоженными.

Нужно следить за своим рационом питания. Если вы будете думать о том, что есть на завтрак, обед и ужин, и отдавать предпочтение здоровой пище, то это обязательно благоприятно отразится на ваших волосах.

Волосы отражают информацию о своем обладателе. По внешнему виду волос можно определить общее состояние здоровья человека, болезни. Даже наличие вредных привычек отражается на состоянии волос.

Самый важный и действенный совет, как быстро вырастить волосы, заключается в правильном и здоровом образе жизни! Если вы хотите, чтобы ваши волосы быстро выросли, убедитесь, что уделяете им должное внимание и заботу! А они, в свою очередь, отблагодарят вас своим шикарным видом!

Женский пол всегда с особой тщательностью относится к своему внешнему виду, при этом особо важным моментом является уход за волосами. Сегодня редкие, ломкие и тусклые волосы вызывают ужас у своих обладательниц, однако при правильном подходе и определенном уходе, можно кардинально изменить состояние и внешний вид даже самых проблемных волос.

Длинные, густые, красивые и здоровые волосы на сегодняшний день представляют собой эталон красоты. Однако не все могут похвастаться такими природными качествами волос и страдают от ломких, редких волос, которые при этом еще и довольно медленно растут. Такая проблема довольно часто встречается у многих представительниц женского пола, факторы возникновения которой могут быть самыми разнообразными. При этом, зная специальные способы, применяя необходимые средства, можно добиться колоссального результата и обрести желаемую густоту , красоту и длину волос. Итак, что делать, чтобы волосы росли быстрее и гуще ?

Густые волосы: как добиться результата в домашних условиях

Проблему редких волос можно решить в течение короткого срока, однако при этом необходимо придерживаться определенных правил, следуя которым можно сделать свои волосы более крепкими и толстыми, за счет чего увеличивается их густота и объем.

Правила, которые помогут сделать волосы густыми без помощи специалистов:

• Необходимо использовать расчески из природных материалов и полностью исключить металлические щетки;
• Следует обеспечить волосам полную защит от воздействия ультрафиолета. Необходимо отказаться от посещения солярия и по возможности в солнечную погоду пользоваться головным убором;
• Мытье головы необходимо осуществлять исключительно по ее загрязнению, не стоит слушать советы специалистов, которые ограничивают мытье головы до определенных рамок, без учета особенностей конкретного типа волос;
• Несколько раз в год можно употреблять витамины, желательно комплексом, которые способствуют росту волос и густоте;
• Не стоит использовать фены, утюжки, щипцы и плойки. При острой необходимости можно воспользоваться бигудями.

Данные правила позволяют привести волосы в порядок и достичь необходимой густоты. Кроме того, все это можно с легкостью соблюдать и в домашних условиях, поэтому не стоит тратиться на парикмахеров и специалистов.

Как исправить ситуацию, если медленно растут волосы

Если волосы растут довольно медленно, не обладают желаемой густотой и выглядят тусклыми – это не повод расстраиваться. Сегодня, проблемы такого рода легко можно решить, поучаствовав так сказать в естественном природном процессе. Для того чтобы волосы росли быстрее и при этом обладали необходимым объемом, были крепкие и здоровые им необходимо немного помочь, а сделать это возможно с помощью специальных масок. Ниже в таблице указаны виды масок, пропорции, способ и время использования.

Маски для роста волос

Название	Ингредиенты	Способ применения
Маска с имбирем и маслом	1 ст. л. масла кунжута 1ст. л. протертого или измельченного имбиря	Для получения однородной смеси необходимо хорошо перемешать протертый имбирь и масло кунжута. Нанести на кожу головы не большое количество и аккуратно втирать в течение пяти минут. После чего держать маску на голове необходимо не менее получаса. Затем полностью смыть.
Маска с луком и медом	Пропорция приготовления – 1:4. Понадобиться тертый лук и качественный мед.	Маску необходимо втирать у корней волос. Держать около 45 минут. Затем тщательно смыть, желательно без применения шампуня.
Маска с горчицей	Сухая горчица Теплая вода	Сухую горчицу необходимо развести в небольшом количестве теплой воды до получения однородной массы. Массу, легкими движениями втереть в кожу головы, оставить на 10 минут, предварительно обернув голову полотенцем. Затем необходимо тщательно промыть волосы прохладной водой.
Маска с перцем	100 мл водки 1 красный стручковый перец	Перец необходимо измельчить и залить водкой, после чего маску следует выдержать в течение двух недель. По истечении срока выдержки настойку в разбавленном виде аккуратными движениями следует нанести на чистую кожу головы. Держать необходимо до 40 минут, не более. Затем тщательно промыть водой. Чтобы смягчить волосы после маски, можно применить перемешанный желток и мед.
Маска из масел и яйца	1 ст. л. масла (подойдет как подсолнечное, так и оливковое) 1 желток 1 ч. л. коньяка 1 ч. л. меда 1 ч. л. хны	Все составляющие требуется тщательно смешать между собой. Затем нанести маску как на корни, так и по всей длине волос. Сверху обвернуть пленкой и полотенцем. Держать 30-60 минут. После чего промыть теплой водой и не большим количеством шампуня.
Маска из алоэ и коньяка	1 ст. л. выжатого свежего сока алоэ 1 ст. л. коньяка 1 ст. л. меда	Все компоненты хорошо перемешиваются между собой. Маску необходимо наносить аккуратно, так как она имеет довольно жидкую консистенцию. На кожу головы наноситься легкими массажными движениями. Оставить необходимо на 30-60 минут, при этом закутав голову полотенцем.

Как быстро отрастить волосы: массаж головы

Помимо всевозможных масок, способствующих быстрому росту волос, можно применять массаж головы, который является не менее эффективным способом. Массаж является простым и одновременным действенным методом значительно улучшить внешний вид и состояние локонов. Существует несколько разновидностей массажа головы:

1. Массаж головы для уменьшения выпадения волос;
2. Массаж для борьбы с перхотью;
3. Массаж кожи головы с целью улучшения роста волос .

Конечно, если уж выбирать массаж головы, так лучше всего применять все три вида комплексно, так как результат такого сочетания будет заметен гораздо быстрее. Способы массажа в некоторой степени друг от друга отличаются, да и в целом их существует огромное количество. Наиболее простым является массаж головы, представляющий собой длительное расчёсывание специальной массажной щеткой. Непосредственно для роста используется массаж в виде легкого потягивания за волосы. Благодаря этому способу массажа происходит улучшение кровообращения, чем и обеспечивается более быстрый рост волос. Для того чтобы волосы были крепкими и чтобы предотвратить выпадение, массаж выполняется с помощью подушечек пальцев, легкими движениями.

Процесс роста волос

Прежде чем ответить на вопрос, что делать, чтобы быстрее росли волосы, необходимо уяснить, как именно это происходит и благодаря чему. На этот процесс влияет многое: генетическая предрасположенность, типаж волос и кожи, состояние здоровья, образ жизни и др. Поэтому если постоянно нервничать, неправильно питаться, получать недостаточное количество витаминов и минералов, то даже самые дорогие косметические и аптечные средства вам не помогут.

Известно, что растут волосы из волосяных мешочков, называемых фолликулами. На скорость этого процесса, их самочувствие и внешний вид, влияет химическое равновесие внутри них. У каждого волоска наблюдается три периода роста. Первые 2-5 лет - это активная стадия, потом временный покой (до трех месяцев), после чего он выпадает, освобождая место новому. У каждого человека процесс роста волос индивидуален, и в первую очередь на это влияет возраст: локоны у пожилых людей слабее. Что делать? Чтобы быстрее росли волосы, нужно соблюдать правила, которые благотворно на это влияют.

Факторы, оказывающие влияние на рост волос

От чего быстрее растут волосы? Несколько легкодоступных правил:

1. Нужно обязательно употреблять достаточно витаминов группы В, железа, кальция, хрома, цинка, магния, марганца, калия, кремния, селены и серы. Повседневный рацион должен содержать молочные продукты, фрукты и овощи зеленого и желтого цвета, бобовые, овес, рис коричневый, пивные дрожжи.
2. Регулярное выполнение физических упражнений. Движения усиливают кровообращение и активизируют обмен веществ.
3. Благодаря массажу головы корни волос больше получают питательных веществ и кислорода.
4. Регулярно гуляйте на свежем воздухе, спать ложитесь до 23.00, избегайте постоянных стрессов и депрессий.

Что делать, чтобы быстрее росли волосы? Нужно выполнять еще одно условие. Необходимо минимизировать использование фена. Лучше, чтобы волосы сушились естественным путем. Также рекомендуется использование народных средств.

Использование народной медицины

На распространенный вопрос: «Что нужно, чтобы волосы росли быстрее?» - есть простой ответ. Хорошим лекарем выступают народные средства. К примеру, применяя маски, рекомендуется добавлять в них эфирные масла. Для таких целей хорошо подходят розмариновое масло, масло бей и мускатного ореха. Также в качестве мощного стимулятора роста волос выступает перцовая настойка, которая разводится оливковым маслом или кефиром (соотношение 1:2). При правильной его работе будет ощущаться легкое жжение из-за прилива крови к голове. Держать средство нужно где-то час, потом смыть его шампунем и теплой воды. Ещё можно что делать? Чтобы быстрее росли волосы, можно использовать маски на основе горчицы (желток - 1, кефир - 0,5 ст., горчица - 1 ч. л. с горкой). Такого рода жгучие маски разрешается делать максимум раз в неделю. Эффективными являются и маски с репейным маслом и дрожжами. Для этого берут репейное и касторовое масло (по 2 ст. л.), крупный желток, мед (1 ст. л.), свежие дрожжи, которые разводятся в теплом молоке (1 ч. л.). До образования однородной массы состав нагревается на водяной бане. Втирается маска в корни волос, затем наносится по всей их длине. Голова утепляется полиэтиленовым пакетом, сверху которого заматывается теплое полотенце. Смывается шампунем мягкого действия и теплой водой через два часа.

Многие красотки задаются вопросом, как ухаживать за волосами, чтобы они быстрее росли и были гуще. Для этого вовсе не нужно иметь горы дорогущей косметики или быть постоянным клиентом дорогущих салонов красоты. В домашних условиях поддержать красоту шевелюры вполне реально.

В погоне за визуальным эффектом, многие забывают самое главное – только здоровые волосы могут быть красивыми. Применение дорогостоящих шампуней и бальзамов, обеспечивающих кратковременный эффект принесут только разочарования, а в некоторых случаях еще и вред.

Уход за волосами для быстрого роста

Добиться густоты волос можно довольно быстрым способом: нарастить в салоне или сделать объемную прическу с помощью средств для укладки. Проблема состоит в том, что эффект таких процедур продержится не долго, волосы от этого здоровее не станут, а, скорее, наоборот.

Чтобы вдохнуть силу и здоровье в собственную шевелюру, к данному вопросу следует подходить основательно. Для начала необходимо пересмотреть свой рацион. В правильном и сбалансированном питании должно быть оптимальное количество минеральных веществ, микроэлементов, витаминов. Отсутствие гармонии в собственном меню, сразу же отразится на состоянии волос.

Локоны теряют здоровый лоск, тускнеют, становятся безжизненными. Об красивом цвете и полноценном объеме можно забыть. Авитаминоз и недостаточное употребление жидкости может спровоцировать сильное выпадение волос. Для тех, кого интересует вопрос, как отрастить волосы и сделать их гуще, в первую очередь следует позаботиться о своем питании. Это положительно скажется на состоянии всего организма.

Как сделать волосы густыми и толстыми в домашних условиях

• Регулярный массаж головы. Будет стимулировать кровообращение. Можно комбинировать с маслами кедра, иланг-иланг, жожоба и других экстрактов. В течение 15 минут проводят процедуру, а затем смывают с помощью увлажняющего шампуня;
• Споласкивать волосы нужно травяным отваром или обычной кипяченой водой с добавлением лимонного сока;
• В кожу головы можно втирать, произвольно сделанный, настой из лечебных растений (шалфея, мяты, мелиссы, розмарина, корня лопуха, ромашки, календулы, чистотела, золототысячника, крапива, аира);
• Перед сном расчесывать волосы мягкой щеткой (действие аналогично массажу);
• Не злоупотреблять феном, средствами для укладки, утюжками, плойками;
• В летнее время беречь волосы от ультрафиолета, а зимой от низких температур.

Маски для роста волос в домашних условиях: рецепты

Домашняя маска с качественных и натуральных продуктов – настоящая находка для волос любого типа. Вот несколько эффективных и доступных вариантов. Эти маски для густоты волос в домашних условиях — лучшие, на сегодняшний день.

Дрожжевая маска

Эффект : стимулирует рост, позволяет волосяным луковицам нормализировать рост, придает дополнительный объем шевелюре.

Рецепт: 2 столовые ложки простых дрожжей смешать с 2 желтками (можно использовать один, если волосы достаточно коротки). Для темных волос приготовить отвар из зверобоя или золототысячника, для светлых – ромашковый или липовый, для рыжих и шатенок – календула, пижма, кора дуба. Лопух, крапива и чистотел – универсальные травы. Выбранный отвар (20 -30 мл) добавить в дрожжево-яичную смесь и перемешать.

Применение: наносят на волосы по всей длине на 60 минут. Смывают простой теплой водой. Процедуру повторить через неделю. Курс состоит из 5 – 7 сеансов.

Кедрово-медовая маска

Эффект: обеспечивает ультрапитание и регенерацию поврежденной структуры волос, придает приятный золотистый блеск и шелковистость, позволяет добиться большего объема шевелюры.

Рецепт: 3 – 4 столовые ложки меда смешать с 5 — 10 гр. кедрового масла. При желании можно миксовать с репейным маслом. Добавить пару капель экстракта жожоба. Полученную смесь слегка подогреть на водяной бане.

Применение: нанести теплую маску на волосы, по всей длине, тщательно массируя. Смыть через 40 -45 минут теплым травяным отваром.

Миндальная маска

Эффект: волосы более послушные и густые, приятный блеск и активизация «скрытых резервов» волосяных фолликул.

Рецепт: Миндальную муку (3 – 4 столовые ложки) смешивают с молоком до консистенции густой сметаны. В «коктейль» добавить пару капель любимого эфирного масла и нанести на шевелюру на 40 минут.

Применение: волосы укатать теплым полотенцем. По окончанию процедуры все смыть теплой водой с добавленным лимонным соком. Маску делать 2 раза в неделю. В течение месяца. Эффект будет заметен после второй процедуры.

Кефирная маска

Эффект: блестящие и густые волосы, профилактика перхоти и пересушености кожи головы.

Рецепт: Пол стакана кефира смешать с одним яичным желтком и 2 столовыми ложками меда.

Применение: Нанести на волосы. Аккуратно помассировать кожу головы. Оставить на 20 – 35 минут. Смыть ромашковым отваром.

Маска на основе ржаного хлеба

Эффект: невероятный объем и густота, приятный блеск и шелковистость.

Рецепт: пару кусков хлеба размять до однородной массы в кефире или теплой воде.

Применение: Нанести на волосы по всей длине. Оставить на 40 – 45 минут. По истечению заданного времени, смыть кашицу теплой проточной водой. Процедуру повторять каждый 4 -5 дней в течение месяца. Эффект не заставит себя долго ждать.

Какао-маска

Эффект: пробуждает «спящие» волосяные луковицы, стимулирует рост, придает особый глубокий блеск и приятный оттенок.

Рецепт: смешать 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку оливкового масла и желток. В смесь добавить по чайной ложке какао и корицы.

Применение: сладкую массу наносят на волос. Особое внимание следует уделить кончикам, особенно, если они секущиеся. Повторить процедуру через неделю Курс состоит из 4 – 5 сеансов.

Привлекательные и длинные локоны, ниспадающие волнами по спине девушки, женщины всегда завлекали всех мужчин. В наше время, когда прически леди меняются так же быстро, как и аксессуары, отрастить волосы хватает терпения далеко не всем. А так хочется, чтобы они росли как можно быстрее, но как назло, их длина увеличивается каждый месяц только на 1,5 см. А как сделать, чтобы волос быстро рос? На этот вопрос, я думаю, захотят получить ответ многие.

Почему шелковые кудри растут медленно? И как добиться того, чтобы волосы росли быстрее? Средство для прекрасных локонов

Существует множество причин, которые могут влиять на красоту и длину ваших кудрей. Первая – это ограничение естественного роста и деления клеток, а также обновление волосяного покрова. Вторая – здоровье ваших шелковых прядей. Если они повреждены, секутся, ощущают недостаток полезных питательных веществ, выпадают, то скорость роста будет незначительной. Поэтому, что вам необходимо сделать в первую очередь – восстановить здоровье локонов с помощью специальных средств и правильного ухода.

Так как сделать, чтобы волос быстро рос?

Лучший способ помочь своей шевелюре – дать ей необходимое питание и не нагружать вредными средствами для укладки, которые негативно сказываются на ее здоровье. Для того чтобы восстановить волосяные луковицы и здоровье волос, необходимо использовать питательные масла, а для стимуляции их роста – витаминные комплексы, которые лучше всего получить не их порошков и таблеток, а из натуральных носителей: орехов, зеленых овощей и фруктов, бобовых, неочищенного риса и так далее.

Как сделать, чтобы волос быстро рос? Несколько секретов

Самое основное – не надо им мешать. Если вы хотите значительно ускорить рост локонов, ограничьте себя в использование фена, мойте голову восстанавливающими шампунями и кондиционерами, не пользуйтесь очень тугими заколками и резинками, создающими ненужную нагрузку на волосяные луковицы.

В виде эксперимента подойдет специальная маска. Чтобы волосы росли быстрее, ее можно приобрести в аптеке или специализированых магазинах. Но специалисты рекомендуют применять не готовые лечебные средства, а самодельные, сделанные по народным рецептам. Тогда вероятность нанесения вреда локонам сведется к нулю.

Как сделать, чтобы волос быстро рос с помощью народных средств?

Лучше всех знали, как вырастить здоровую шевелюру, наши далекие предки, которые жили в деревнях и не знали рук парикмахеров. И это вполне объяснимо - чем длиннее волосы, тем больше шансов найти себе достойного жениха.

Итак, первый метод. В теплой воде разводим простые дрожжи, затем добавляем сахар и оставляем на 30 минут. Забродившие дрожжи как простую маску наносим на локоны и спустя 20 минут смываем. Повторять процедуру необходимо 2 раза в месяц.

Второй метод. Бальзам из красного перца. Пять стручков острого перца нарезать небольшими кусками и залить водкой. Подождать пока бальзам хорошо настоится (не меньше недели), после чего пользуемся им вместо кондиционера несколько раз в неделю.

Третий метод, питательная маска яичная. Желток размешать со столовой ложкой масла растительного, затем получившуюся массу втереть в кожу головы. Через 30 минут ополоснуть голову. Использовать эту маску надо каждую неделю.

Четвертый метод, березовый настой. Листья и почки березы заливаем кипятком из расчета столовой ложки почек и листьев на 200 миллилитров воды. Затем, как бальзам настоится, процедить его и перелить в емкость. Теперь можно им пользоваться. Настой необходимо втирать в кожу головы во время каждого мытья.

Это только часть народных методов, способствующих стимуляции роста волос, но даже с помощью одного из них можно заметно ускорить рост локонов их и оздоровить их.

Женская красота – рай для мужского взора, и ад – для мужских душ. Красивой можно назвать лишь ухоженную женщину, и тут вовсе не при чем природные черты лица, линии губ… Мы сами выбираем, какой эффект послевкусия оставить за собой.

Волосы - один из главных показателей женской красоты. Они являются дорогим украшением, придают особого шарма и изящества представительницам прекрасного пола. Длинные, блестящие, густые волосы мечта каждой из нас. От природы, к сожалению, мало кто, наделен таким одарованием, к тому же мы сами постепенно убиваем здоровье своих локонов, подвергая их термической обработке, выдумывая сложные укладки с использованием различных средств и материалов. И часто доводим ситуацию до того, что волосы теряют свою жизненную активность. Они становятся сухими, тусклыми, неприглядными, а также интенсивно выпадают и совершенно не растут.

На процесс роста влияет множество внешних и внутренних факторов:

• нехватка витаминов;
• вредные привычки;
• стресс;
• неправильное, плохое питание;
• механические повреждения;
• заболевания различного рода;
• генетическая предрасположенность (встречается редко).

Поэтому, для начала пересмотрите свой образ жизни и рацион. А мы раскроем все секреты ухода и роста волос, что, в свою очередь поможет вам быть еще более привлекательными и превосходными.

Как ускорить рост волос в домашних условиях

• Возьмите за правило подстригать кончики если не каждый, то хотя бы раз в два месяца. Не состриженные, посеченные кончики, провоцируют большее выпадение волос и выглядят не эстетично;

• Делайте массажик головы специальным масажером или же с помощью подогретого масла, которое необходимо втирать по всей поверхности кожи головы. Подойдет любое увлажняющее, смягчающее масло (оливковое, кокосовое, жожоба…);

• Раз в неделю используйте яичные белки вместо маски для волос. Отделите белки от желтков, слегка взбейте белковую массу, и наносите на всю длину волос и корней на 5-15 минут, после чего тщательно смойте водой. Для коротких и средних волос хватит одного белка, для длинных - несколько;

• Волосы расчесывайте правильно! Не мокрые, а слегка подсохшие, иначе вы повредите луковицы волосяного покрова. Используйте гребешок с крупными зубчиками, лучше всего деревянный или из другого качественного материала;

• Ешьте больше белковой пищи (мясо, яйца, рыба, фрукты, овощи);

• Пользуйтесь масками и кондиционерами для волос. Они напитают волосы нужными элементами и придадут здоровый вид и блеск, а так же облегчат всеми ненавистный процесс расчесывания. Для усиления эффекта в них можно добавлять эфирные масла стимулирующие рост;

• Картофельный отвар – отличный ополаскиватель для волос. Достаточно помыть им голову или ополоснуть им после мытья, волосы станут послушными, шелковистыми;

• Мойте волосы не чаще двух – трех раз в неделю. Если мытье происходит каждый день, с волос смывается защитная, природная пленка и они подвергаются любым вредоносным факторам;

• Не злоупотребляйте средствами для укладки. Пенки, лаки, гели, муссы пересушивают волосы, а в этом случае о росте можно забыть;

• Спите с распущенными волосами или с легкой косой, неплотным пучком. Если волосы будут туго затянуты, то вы травмируете их во время сна;

• Носите шляпу, шапку. Не давайте волосам переохлаждаться или перегреваться. Избегайте длительного нахождения на солнце, на морозе без головного убора;

• Поменьше стрессов! Занимайтесь танцами, спортом, слушайте расслабляющую музыку и т.д.

Не забывайте, к любым волосам - нужен индивидуальный подход! Учитывая структуру волос, густоту, толщину. То, что нравиться одному человеку может совершенно не быть по душе другому.
Не всегда есть финансовая возможность пользоваться профессиональными средствами, а из доступных - редко встречаются качественные. Поэтому рассмотрим натуральные, не затратные варианты, которые вы сможете сделать своими руками.

Маски для роста волос в домашних условиях: рецепты

Хлебная маска

В литре теплой, кипяченой воды размочить мякоть половинки черного хлеба, спустя час удалить оставшиеся твердые части (если такие имеются), смесь нанести на корни хорошо втирая, закутать полотенцем голову, создавая эффект бани. Хорошо смыть волосы и дать им высохнуть.

Горчичная маска

Одну столовая ложку горчицы замочить в 100 мл кефира на 15 минут. Наносим только на корни, укутываем голову минут на 15,должно присутствовать легкое жжение, если вы ощущаете слишком сильное жжение, необходимо срочно смыть во избежание ожога поверхности головы. Смыть чистой, теплой водой без шампуня.

Пивная маска

В пол литре темного пива замачиваем 200 грамм ржаного хлеба на час до размокания. Затем взбиваем массу миксером. Наносим на 40 минут на чистые волосы, смываем теплой водой.

Перцовая маска

По одной столовой ложке перцовой настойки, лимонного сока, меда, репейного масла и 1 желток до однородности. Смесь накладываем на корни и по всем волосам, закутываем голову пакетом на час (если нет чувства дискомфорта), затем смываем.

Репейная маска

Репейное масло + луковый сок + мед + жидкое мыло в одинаковых количествах тщательно перемешиваем. Раствором омываем локоны и наносим на корневую систему массажными движениями, ходим около двух часов, затем промываем голову лимонным раствором для нейтрализации запаха лука и смываем обычной водой.

Сладкая маска

1 яйцо + мед и растительное масло (в одинаковых количествах, зависимо от длины волос) тщательно смешиваем и мажем на голову на 20-30 минут. Будет ощущение тепла. Хорошо смываем водой и шампунем. Использовать 1-2 раза в неделю.

Дрожжевая маска

1 белок (взбить в пену) + 1 столовая ложка сухих дрожжей. Массируя голову наносим смесь, укутываем полотенцем на 1 час. Смываем шампунем.

Масленая маска

В одинаковом количестве смешиваем масла репейное, оливковое, касторовое(немного подогреваем) и добавляем витамин Е (в жидком виде). Наносим на голову, уделяя особое внимание корням и кончикам, утепляем, выдерживаем не меньше часа. Смываем теплой водой и шампунем.

Луковая маска

Луковая маска: 1 столовая ложка меда + кашица двух луковиц, смешать и нанести на волосы на 30-40 минут. Смываем используя сок лимона.

Витаминная маска

3 чайные ложки димексида + масляные витамины А, Е, Д по 1 чайной ложке + витамин В12 (ампула) + 1 чайная ложна репейного масла + 1 чайная ложка касторового масла + 2 чайные ложки сока лимона. Все очень тщательно перемешиваем, наносим на корни волос, укутываем в пленку, и сверху махровое полотенце. Держим час, интенсивно смываем.

Внимание! Эту маску нельзя использовать во время беременности и кормления грудью, а так же людям с печеночной и почечной недостаточностью.

Глиняная маска

Белая глина способствует росту волос, продается в аптеке. Разводим пакетик водой до консистенции густой сметаны и наносим на влажные волосы на 15 минут, немного массируем кожу головы, заем смываем водой. В случае если у вас перхоть, используйте желтую глину.

Дополнением к любой маске будет ополаскивание волос настоями крапивы, хмеля, лопуха, ромашки, шалфея. Они создадут крепкую оболочку даже самым тонким волосам.

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях

Вообще, рост волос зависит от активности фолликул, которые в определенные этапы нашей жизни то спят, то пробуждаются, поэтому данный процесс происходит у всех по-разному.

Для того, что бы разбудить фолликулы, необходимо, как можно меньше подвергать кожу головы стрессам. Стоит забыть о жестких расческах, металлических заколках и тугих резинках. А так же отказаться от горячих укладочных приборов (фены, бигуди, утюжки, плойки).

Для ухода использовать исключительно натуральные продукты. Нормальный сон и правильное построение дня, так же благополучно скажутся на состоянии ваших волос.

Если у вас есть любого рода заболевания (гормональные, дерматологические, сосудистые…) , для начала устраните их, а только потом приступайте к отращиванию, так как, многие препараты способны негативно влиять на волосы, кожу, ногти.

Пейте специальные комплексы витамин для женщин. Они содержат все необходимые минералы для обогащения всего организма в целом. Расчесывайтесь не менее двух раз в день! Этот процесс также пробуждает фолликулы, и увеличивает приток крови. Следуйте советам, о которых вы узнали из нашей статьи.

Помните! Только здоровые, ухоженные, крепкие волосы - способны излучать красоту. Не жалейте на себя времени, ведь жизнь – это постоянная работа над собой!

Красивые длинные волосы издревле считались главным украшением женщины. Густые, мягкие пряди, обрамляющие лицо и струящиеся по спине, всегда будет мечтать иметь каждая представительница прекрасного пола. Девушки и женщины всех возрастов стараются ухаживать за своими волосами, используют хорошие шампуни, кондиционеры и маски, посещают парикмахера, который делает стильные стрижки и прически. Делать такие процедуры необходимо всем. Ведь даже своевременное подравнивание концов весьма важно. Но бывает и так, что волосы начинают портиться, или стрижка вышла настолько неудачной, что встает вопрос, как быстрее отрастить и восстановить шевелюру, а не ждать месяц или полгода. В этом случае на помощь приходят не только профессиональные средства, но и домашние составы и методы, ведь чтобы стать красивой, хороши все средства. Нужно в среднем будет затратить месяц, для того, чтобы сделать прическу более объемной.

Причины выпадения и ломкости волос

Как известно, есть несколько факторов, которые влияют на внешний вид женщины каждый месяц и день. Это и экология, и образ жизни, и косметика, которая стоит на полочках ванной комнаты. Но к основным причинам выпадения и ломкости волос можно отнести:

• жесткие диеты;
• перенесенные заболевания, начиная от простудных, заканчивая инфекционными и воспалительными процессами;
• сильный стресс или повышенная тревожность;
• неправильно подобранные средства ухода;
• грубые расчески и агрессивное воздействие средств и техники для укладки (фен, щипцы, плойка);
• долгое пребывание на солнце без головного убора.

Все это может спровоцировать выпадение волос или их обламывание, а также сделать их безжизненными и тусклыми. Прежде чем заняться лечением, необходимо определить, что не болезнь вызвала эту проблему. Для этого пройдите обследование у врача – если он не выявит каких-либо заболеваний, то можно приступать к восстановлению своей красоты, то есть делать все возможное для приведения волос в норму.

Выбираем правильное питание

По одному утверждению, человек является тем, что он ест, и это верно, ведь тип нашего питания во многом способствует или, напротив, препятствует поступлению в организм различных веществ и витаминов. Поэтому чтобы рост волос ускорился, первым шагом должна стать нормализация диеты. Делать это обязательно – витамины, белки и питательные вещества помогут восстановить организм.

Необходимо употреблять больше рыбы, особенно жирных сортов (кета, горбуша, форель), овощей и фруктов, желательно, сезонных, в них больше содержится витаминов. Также в рацион следует включить белое мясо, оливковое или льняное масло, ягоды – они также нужны для улучшения роста волос.

Также полезно пропить курс витаминов, которые найдутся в любой аптеке. Не обязательно приобретать самые дорогие – даже бюджетные варианты способны помочь делу. Чтобы рост волос нормализовался, месяц приема витаминов придется очень кстати.

Нужно исключить из питания консервы, алкоголь, фаст-фуд, иначе улучшения роста ждать не стоит, ведь такая пища вредна. Осторожно необходимо отнестись к орехам – с одной стороны они помогают восстановить кожу и волосы, с другой, можно увидеть на весах значительную прибавку, если употреблять более 1 горсти этого лакомства в день.

Домашние средства для ускорения роста волос и избавления от ломкости

Составы, которые могут помочь быстро отрастить шевелюру, сделать пряди тяжелыми и послушными, известны уже давно. Еще наши бабушки использовали такое универсальное средство, как маски собственного приготовления. Делать маски достаточно просто – все, что потребуется, так это время. Предлагаем несколько рецептов, отзывы о которых и в наши дни говорят об их значительном эффекте.

Кефир любой жирности нанести на сам волос и прикорневую зону, укутать голову полиэтиленом и полотенцем, смыть состав через 25-30 минут. Повторять процедуры каждые 2-3 дня в течение 3-4 недель, а через месяц возобновить такой уход.

Мелко нарезать головку репчатого лука, смешать полученную кашицу с медом (1 ст. л.) и смазать кожу головы составом. Смыть необходимо через 50 минут, хорошо вымывая волосы шампунем. Эта маска помогает быстро отрастить волосы.

Пивные дрожжи, которые легко купить в магазине, нужно развести водой до консистенции густых сливок, нанести полученный состав на корни волос. Держать маску рекомендуется не более 40 минут.

Если ориентироваться по отзывам, то волосы растут после ее применения гораздо быстрее, нежели раньше.

Смешать мед (4 ч. л.) с 100 мл оливкового масла и яичным желтком, свежим составом смазать корни и сами волосы. Держать состав на голове в течение получаса и смыть обычным шампунем. Делать такую процедуру можно 1-2 раза в неделю. Это поможет избавиться от секущихся концов, из-за которых часто приходиться обрезать волосы. В результате применения средства также можно ожидать и улучшения роста.

Горчица (2 ст. л.), кефир любой жирности (3 ст. л.)и коньяк (1 ч. л.) замешать и нанести на корни. Через 30 минут смыть маску водой, волосы шампунем промывать после нее нельзя. Использовать это средство можно через каждые 2-3 дня – оно не только заставит волосы расти быстрее, но и улучшит их качество.

Это самые простые, и между тем, действенные маски – они помогают не только остановить выпадение и ускорить рост, но и сделают шевелюру более густой уже через месяц. Используя эти средства, также можно избавиться от ломкости и сухости волос и от секущихся концов. Делать все подобные процедуры лучше курсами, с перерывами на 1-2 месяца.

Масла для роста и укрепления волос

Также давно известно еще одно не менее эффективное средство для восстановления волосяных луковиц и улучшения роста. Это различные масла, например, репейное, которое применяется русскими красавицами вот уже несколько столетий для волос. Правда, использование масел имеет свои недостатки, например, многие жалуются, что его не так-то просто смыть с волос и это действительно так. Но если решиться на применение этого средства, то результат не заставит себя ждать, увидеть его можно будет уже через месяц, а то и раньше.

Помните основные правила использования масел для роста волос, такие как:

• лучше немного подогреть смесь до нанесения, так эффект будет более явным;
• регулярность – результат будет виден только после 3-4 процедуры;
• нельзя наносить масло ежедневно, его используют не чаще чем 1-2 раза в неделю;
• нужно тщательно промывать волосы после такой маски.

Настои и отвары с травами

Не менее эффективно использовать различные отвары для быстрого роста волос, отзывы о них не менее впечатляющи. Крапива, медицинская ромашка, чистотел, березовый лист вполне способны укрепить волосы. Стоят такие пакетики весьма недорого, заваривать их легко. Отвары трав рекомендуют применять в качестве ополаскивателя для волос – после мытья головы нужно нанести приготовленный заранее травяной настой, а смывать его не требуется. Применять такие средства можно ежедневно – месяц использования таких настоев, и вы не узнаете свои волосы.

Процесс роста волос

Прежде чем ответить на вопрос, что делать, чтобы быстрее росли волосы, необходимо уяснить, как именно это происходит и благодаря чему. На этот процесс влияет многое: генетическая предрасположенность, типаж волос и кожи, состояние здоровья, образ жизни и др. Поэтому если постоянно нервничать, неправильно питаться, получать недостаточное количество витаминов и минералов, то даже самые дорогие косметические и аптечные средства вам не помогут. Известно, что растут волосы из волосяных мешочков, называемых фолликулами. На скорость этого процесса, их самочувствие и внешний вид, влияет химическое равновесие внутри них. У каждого волоска наблюдается три периода роста. Первые 2-5 лет - это активная стадия, потом временный покой (до трех месяцев), после чего он выпадает, освобождая место новому. У каждого человека процесс роста волос индивидуален, и в первую очередь на это влияет возраст: локоны у пожилых людей слабее. Что делать? Чтобы быстрее росли волосы, нужно соблюдать правила, которые благотворно на это влияют.

Факторы, оказывающие влияние на рост волос

От чего быстрее растут волосы? Несколько легкодоступных правил:

1. Нужно обязательно употреблять достаточно витаминов группы В, железа, кальция, хрома, цинка, магния, марганца, калия, кремния, селены и серы. Повседневный рацион должен содержать молочные продукты, фрукты и овощи зеленого и желтого цвета, бобовые, овес, рис коричневый, пивные дрожжи.
2. Регулярное выполнение физических упражнений. Движения усиливают кровообращение и активизируют обмен веществ.
3. Благодаря массажу головы корни волос больше получают питательных веществ и кислорода.
4. Регулярно гуляйте на свежем воздухе, спать ложитесь до 23.00, избегайте постоянных стрессов и депрессий.

Что делать, чтобы быстрее росли волосы? Нужно выполнять еще одно условие. Необходимо минимизировать использование фена. Лучше, чтобы волосы сушились естественным путем. Также рекомендуется использование народных средств.

Использование народной медицины

На распространенный вопрос: «Что нужно, чтобы волосы росли быстрее?» - есть простой ответ. Хорошим лекарем выступают народные средства. К примеру, применяя маски, рекомендуется добавлять в них эфирные масла. Для таких целей хорошо подходят розмариновое масло, масло бей и мускатного ореха. Также в качестве мощного стимулятора роста волос выступает перцовая настойка, которая разводится оливковым маслом или кефиром (соотношение 1:2). При правильной его работе будет ощущаться легкое жжение из-за прилива крови к голове. Держать средство нужно где-то час, потом смыть его шампунем и теплой воды. Ещё можно что делать? Чтобы быстрее росли волосы, можно использовать маски на основе горчицы (желток - 1, кефир - 0,5 ст., горчица - 1 ч. л. с горкой). Такого рода жгучие маски разрешается делать максимум раз в неделю. Эффективными являются и маски с репейным маслом и дрожжами. Для этого берут репейное и касторовое масло (по 2 ст. л.), крупный желток, мед (1 ст. л.), свежие дрожжи, которые разводятся в теплом молоке (1 ч. л.). До образования однородной массы состав нагревается на водяной бане. Втирается маска в корни волос, затем наносится по всей их длине. Голова утепляется полиэтиленовым пакетом, сверху которого заматывается теплое полотенце. Смывается шампунем мягкого действия и теплой водой через два часа.

Народные средства от черных точек на лице в домашних условиях Народные средства для завивки волос в домашних условиях