Женственность – то качество, которое пытаются в себе развить многие представительницы прекрасного пола. Кажется очень странным, если их природа уже наделила возможностью искусного манипулирования мужским полом и возможностью выглядеть великолепно, то почему же некоторые из них стремятся стать более женственными, что это им дает?

5 причин, по которым стоит развивать в себе женственность

1. Вы работаете в мужском коллективе. Очень часто окружающие люди сильно влияют на эмоциональное состояние других, а также на поведение. Если вам постоянно приходится работать в мужском коллективе, то постепенно желание выглядеть хорошо не станет привычкой, а уйдет в небытие. Спустя месяц работы с мужчинами многие из них перестанут обращать внимание на какие-то ваши новые подвиги.
2. Работа либо другие обстоятельства заставили вас стать более жесткой, относиться с достаточно большой долей прагматичности к решению многих вопросов.
3. Вы занимаете руководящую должность. В большинстве случаев таким женщинам не обойтись без частички с женственности, которую необходимо отрабатывать.
4. Вы никогда не задумывались о том, что необходимо выглядеть привлекательно перед мужским полом. Причем этот вопрос касается не только внешности, но еще и поведения, жестов, мимики, разговоров.
5. Вы хотите стать истиной леди, которая без особых усилий сможет добиться желаемого благодаря окружающим ее представителям сильного пола.

Есть и другие причины, по которым стоит проявлять женственность, у каждой они могут отличаться. В любом случае рано или поздно многие барышни понимают, что в бешеном ритме современной жизни, из-за определенных условий и поведения им не хватает мягкости в поведении, внешнем виде, манерам и походке, благодаря которым мужчины готовы не только свернуть голову, но идти на край света.

Женственность – это не только возможность показать лучшие свои качества как леди, но еще и великолепное оружие, которое без проблем можно использовать в современном мире.

Так что важно понять, как развить в себе женственность и покорять сердца.

Подходим к решению проблемы пошагово

Если вы поняли, что действительно нуждаетесь в развитии женственности, тогда советуем все ваши действия разбить на три отдельных блока:

1. Внешний вид.
2. Поведение, жесты и походка.
3. Манера разговора и общения.

Прорабатывая каждый из этих пунктов, можно добиться значительных результатов, при этом потратив немного времени. Важно понимать, что только комплексный подход в этом вопросе поможет вам добиться желаемого. Даже если вы шикарно одеты, на вас красивое платье и шпильки, а разговаривать будете басом и вести себя как настоящий мужчина, о женственности можно забыть.

Запомните, встречают по одежке

В вопросах, которые будут касаться женственности, большую роль будет отыгрывать внешний вид. Сюда будет относиться одежда, макияж, маникюр, аксессуары, прическа. Какие из этих пунктов необходимо учитывать в первую очередь и что вам поможет выглядеть более женственной?

Смена брюк, джинсов, лосин на платья и юбки. В последнем в дополнение можно использовать красивые кофты с рюшами, которые идеально будут подходить под ваш внешний вид. Доказано факт, что мужчина намного больше внимания обращает на женщину, которая находится в юбке или платье. Такой вид одежды поможет подчеркнуть красоту ваших ног, при этом необязательно, чтобы длина была достаточно короткой.

Обувь на каблуке либо шпильке. Важно подобрать удобный для себя вариант, ведь ни для кого не секрет, что многим мужчинам нравятся женщины на шпильке. Они делают походку более мягкой, красивой. К тому же нахождение на каблуках будет производить эффект напряжения мышц, за счет чего ноги будут смотреться более стройными.

Совмещение двух либо трех цветов в одном образе. Это касается как аксессуаров и одежды, так и макияжа. Не стоит выглядеть очень ярко, во всем должна соблюдаться золотая середина.

Постарайтесь отказаться от кроссовок и той обуви, которая очень похожа на мужскую. Если у вас невысокий рост, используйте каблуки на шпильках повыше. Если же, наоборот, природа наделила немаленьким ростом, тогда можно подобрать аккуратную обувь на небольшом каблучке или танкетке.

А я милую узнаю по походке…

Поведение каждой девушки и женщины может выдать, насколько в ней сочетаются женское и мужское начало. Бывает, что девушка выглядит действительно эффектно, но она имеет очень резкие движения, а по походке и общению напоминает мужчину. Чтобы не было такого дисбаланса, необходимо тщательно отработать все навыки.

Женственной считается походка, когда женщина передвигается неспешно, небольшими шагами. Это не значит, что необходимо семенить либо же делать очень мелкие шаги. Если вам было чуждо хождение на шпильке либо каблуках, то эта задача потребует у вас больше времени на тренировки. Практиковаться можно дома. Достаточно простым, но эффективным упражнением считается, если вы постараетесь ходить по комнате, держа книгу на голове. Это выработает осанку и походку более плавную, поскольку книга не должна будет падать.

Заметьте, любые ваши движения должны быть очень мягким и плавным. Забудьте о резкости и рывках. Вы всем своим видом должны показывать мягкость и покладистость. Это должно касаться манеры ходить, поворачивать голову, сменять позу, садится в кресло либо авто.

Используйте действия, которые смогут подчеркнуть ваше женское начало. Сюда относятся поправка свисающего локона, красивое забрасывание волос, игра с туфелькой. Если вы пьете кофе в кафе, едите десерт, делайте это неспешно, смакуя каждый кусочек. Это тоже будет показывать, что вы сможете прочувствовать каждый момент своей жизни, делаете это не спеша, наслаждаясь данным процессом.

Что делать с поведением?

Чаще всего это самый сложно отрабатываемый пункт в деле создания женственности. Объяснить это достаточно просто. Многие женщины в настоящем мире являются целеустремленными лидерами, которые привыкли добиваться того, чего хотят. Но женственность с таким понятием является несовместимой. Поэтому даже если душу человека не изменить, то внешнее поведение можно подкорректировать. Что для этого нужно делать?

Если вы общаетесь с мужчиной, не старайтесь казаться умнее своего собеседника. Так уж получается, что мужчины считают женщин намного глупее себя. Зачем разбивать этот миф, если мы действительно знаем, что это не так? Покажите, что ваш собеседник является настоящим профессионалом в той или иной тематике. Зачем подрывать его уверенность в этом?

Голос. От этого также во многом зависит женственность. Насколько бы ни была приятной женщина, если она разговаривает басом, то стороны это смотрится действительно ужасно. Голос должен «течь» и буквально пленять и очаровывать окружающих людей, поэтому надо поработать над этим пунктом. Запишите себя на пленку и послушайте, как именно вы разговариваете, какова скорость вашего разговора, насколько мягкий и приятный у вас тембр голоса. Постарайтесь его изменить и послушайте, что получится теперь.

Главные преграды на пути к женственности

Обязательно стоит познакомиться с теми ловушками, которые могут быть на вашем пути. Их не так уж много, но незаметно они могут пошатнуть ваше желание к постижению такой науки и познанию всех премудростей в этом вопросе. К ним можно отнести:

Стремление за деньгами, карьерой, достижение своих целей, положение в обществе. К сожалению, это очень редко сочетается с таким качеством, как женственность. В большинстве случаев девушка либо женщина становится более грубой, отвыкает от мягких черт поведения, учится руководить. Поэтому с женственностью это практически не сочетается.

Постоянные капризы. Об этом можно говорить в противопоставлении женщинам-карьеристкам. Конечно, очень удобно снимать себя ответственность, переложив на мужчин. С другой стороны, это не всегда будет проявление настоящей женственности. Это качество подразумевает под собой некую мудрость и знание жизненных принципов. Поэтому лучше всего показывать, что вы зрелая и самодостаточная личность, но при этом бываете очень ранимы, без помощи вам не обойтись.

Попытки доказать, что вы сильная и независимая. Это вы можете знать внутри себя, но показывать это никому нельзя.

Дело в том, что мужчины всегда будут пытаться защитить слабых женщин, которые никуда без помощи и поддержки.

Если вы будете показывать, что вы без проблем зайдете в горящую избу, сможет остановить коня на скаку, любой мужчина задаться вопросом: «А зачем я ей нужен»?

У многих отсутствие женственности можно назвать качеством, которое передается по наследству. Вспомните, есть ли вокруг вас родственницы, которые показывают свой феминизм и независимость от мужского пола. Если есть, то вам необходимо действовать в корне противоположно.

Совмещайте эти советы, избегайте самых ярких ловушек, и в итоге вы сможете создать тот образ, который понравится не только окружающим, но и большому количеству представителей сильного пола.

Недавно на консультации, после когда после просмотра воплощения на рубеже прошлых веков, я задала вопрос: а что все еще мешает тебе принять себя как Женщину? – получила такой ответ:

Мне так тяжело было быть женщиной, мне было так больно, что я не хочу снова быть женщиной, мой женская часть словно спит, в таком спрятанном состоянии.

Я боюсь, что если она пробудится, если я все же позволю себе быть женщиной, то мне снова будет больно. И у меня ощущение, что ту тяжесть и боль я ношу с собой, я ее помню.

Затем еще одна девушка плакала и говорила: прабабушка таскала шпалы, строила железную дорогу, сначала сильно плакала, потом беззвучно, как ей тяжело было. Бабушка затем тоже работала на железнодорожной заставе, мама потом тоже тяжело работала, чтобы нас поднять… И мне сейчас настолько тяжело, что у меня ощущение, что я сама шпалы таскаю.

Отрицание в себе женского, нежелание быть женщиной или не позволение себе полностью принять себя женщиной часто происходит из-за вот таких программ, которые влияют на женщину. Они могут быть как родовыми, так и сохранившимися на уровне души (принесенных самими из прошлых жизней).

И среди наиболее распространенных программ:

– быть женщиной тяжело, тяжела женская доля;

– женщинам часто бывает больно/причиняют боль;

– страдать, терпеть – женский удел;

– лучше заглушить чувства, чтобы не было так больно (чтобы не чувствовать боль);

– мир создан мужчинами и для мужчин: женщины в нем занимают второстепенное положение, им остается только приспосабливаться (от женщин ничего не зависит, они не могут ни на что влиять/принимать решения);

– мужчиной быть проще и легче / проще вести себя как мужчина, делать
по-мужски и не задумываться о другом;

– нет/очень мало счастливых женщин, не нужно стремиться к счастью – это очень и очень призрачно, нужно быть реалисткой – где ты видела счастливых женщин?!?

– нельзя быть сексуальной/проявлять свою сексуальность – женщина должна быть скромной и целомудренной…

Это лишь примерные формулировки и далеко не полный перечень, но не находите ли в что-то знакомое в них? Возможно, что-то из этого мешает именно полностью принять себя как женщину или раскрыться в своей полной красоте женственности?

Да, так было, да, так было во многих женских судьбах, у многих праматерей моего рода, в каких-то моих воплощениях. Я уважаю этот опыт и принимаю его по той цене, по которой за него заплачено.

Но все может быть по-другому, все уже по-другому, время меняется, эпоха меняется. Я меняюсь, я уже изменилась.

Здесь и сейчас я Женщина!

Да, и мне было больно, но я это прожила, я больше не выбираю держаться за боль как за единственное, что можно проживать в жизни. Я знаю, что есть еще масса женских состояний, оттенков чувств и ощущений, и я могу проживать счастье, наслаждение от себя, от каждого своего движения, от жизни в целом и др.

Да, когда-то было проще заглушить чувства, закрыться, заморозиться, чтобы не чувствовать боль, потому что ее было слишком много, было слишком трудно, и не понятно, как с этим справляться. Но сейчас я знаю, что закрываясь от боли, я закрываюсь и от чувств, и от чувствования полноты и многообразия жизни и больше не хочу этого.

Да, возможно, я страдала или какая-то ситуация причиняла мне страдания, но я больше не выбираю путь страданий или чувствовать себя жертвой обстоятельств. Я выбираю быть хозяйкой своей жизни.

Да, возможно, в чем-то я веду себя по-мужски. Но сейчас у меня есть осознанность, чтобы увидеть это и если нужно – изменить.

Да, возможно, я излишне терпела то, что мне не нравится, то, что меня не устраивает, но у меня сейчас есть выбор, продолжать или сделать решительный шаг.

Да, мне бывает тяжело, а еще я часто несу тяжести родовых программ и переплетений, тяжести слова «долг» (я должна, я должна быть такой-то…), тяжесть прошлого, груз ошибок, груз излишней ответственности… Но я могу отпустить ее, перестать нести лишний груз и пригласить легкость в свою жизнь.

Да, возможно, женщина занимала второстепенное место и роль в общественной жизни, женское начало подавлялось, обесценивалась его роль и значение. Но сейчас женское, Богиня, возвращается, и Женщина встает как равное, но противоположное, как партнерша мужчины, только выполняющая свою роль и свое предназначение.

Да, возможно, мужчинам проще и легче… было… когда-то. Но я – женщина и мне проще вернуться к своей естественной женской природе, естественному состоянию и жить из него, чем переделывать его, пытаясь жить по-мужски.

Да, мы прожили темные века и настало время возрождения, возрождения Женщины, возрождения ее первозданной силы, красоты, предназначения.

Здесь и сейчас я – Женщина. Я востребую свою женскую силу.

Сила во мне. Сила в моих руках, в моем сердце, в моей матке, в моем теле, в моей душе… И я востребую ее и знаю (чувствую), как использовать себе во благо. Моя сила, моя жизнь, мое счастье – в моих и только моих руках и мне даны все права создавать их!

С любовью, Евгения Медведева

Женственность и сексуальность – это чаще всего результат систематических стараний и работы над собой. Сексуальными и женственными, как правило, не рождаются, а становятся. Поэтому, если у вас возникло острое желание развить в себе женственность и сексуальность, то не поленитесь ознакомиться с ниже представленными рекомендациями, направленными как раз на развитие женственности.

1. Уничтожайте свои комплексы

Прежде чем вы приступите к взращиванию в себе женственности, необходимо основательно поработать со своей самооценкой и уничтожить любые комплексы, в том числе недовольство собой. Невозможно оставаться привлекательной, желанной и сексуальной, если одно лишь отражение в зеркале наводит на вас панический страх и провоцирует неприятие себя. Мы не хотим сказать, что женственные и привлекательные женщины не заботятся о своей внешности. Напротив. Они закрывают глаза на , и умело акцентируют внимание на своих достоинствах.

2. Работайте над манерой общения

Истинная женщина всегда мягкая и притягательная в общении. Ее речь ровная и спокойная, иногда немного медлительная. Она не перебивает собеседника и не повышает голос, ее хочется слушать, она как будто обволакивает собой во время общения. С ней приятно находиться и легко общаться на любые темы.

3. Учитесь владеть своим телом

Наверное, вы замечали, как женственно и «вкусно» выглядят женщины-танцовщицы. Причем их привлекательность абсолютно не зависит от исходных внешних данных и параметров. Женщина, искусно владеющая своим телом, всегда женственна и сексуальна. Ее жесты плавные и утонченные, а манеры изысканные. Когда вы научитесь владеть своим телом, вы поменяетесь до неузнаваемости, даже ваш взгляд станет слегка самодовольным и игриво сексуальным.

4. Балуйте себя и свое тело

Представьте, что ваше тело – это дорогой автомобиль, который требует больших вложений и качественного обслуживания. Никогда не экономьте на косметике и уходовых процедурах для тела. Если сейчас у вас нет возможности посещать дорогие спа-салоны и регулярно проделывать омолаживающие процедуры, занимайтесь за собой в домашних условиях. Устраивайте себе расслабляющие солевые аромаванны, делайте массаж ног и ягодиц, направленный на улучшение кровообращения. Это поможет придать вашему телу тонус, а вам уверенности в себе.

5. Будьте открыты для мужчин

Мужчины в большинстве своем тянутся к открытым и располагающим к себе женщинам. Как стать такой? Очень просто. Будьте доброжелательной и отзывчивой, не бойтесь интересоваться жизнью мужчин и просить у них помощи, если она действительно требуется. В этом нет ничего зазорного и постыдного. Женщина слаба по природе своей, а мужчина, если оннастоящий, никогда не откажет женщине в помощи, если она ему по плечу.

6. Полюбите юбки и платья

Как бы красиво и стильно не смотрелись на женщине брюки или джинсы, в юбках и платьях она всегда будет выглядеть изящно, элегантно и сексуально. Разумеется, не стоит насиловать себя юбками в морозную погоду. Но когда за окном солнечно и зелено, не отказывайте себе в удовольствии гордо дефилировать в юбке, ловя на себе взгляды прохожих мужчин.

7. Носите красную одежду

Уже давно доказано, что красный цвет одежды стимулирует сексуальное желание и придает уверенности в себе. Если же в красном вы чувствуете себя скованно и неуютно, то надевайте его под одежду. Красное белье или красный цвет лака – это отличные стимуляторы, пробуждающие женственность и сексуальность. Позволяйте себе иногда такую роскошь, как красивое кружевное красное белье. Оно, несомненно, поможет вам повысить и пробудить в себе настоящую женщину.

Что такое женственность, как развить ее в себе? Почему одни дамы притягивают к себе мужчин, а другие нет? Женственность - этоумение создать вокруг себя атмосферу любви. Это способность вдохновлять мужчину и побуждать его к действию. Это уважение к себе и окружающим людям. Как развить в себе женские качества?

Существует два пути. Первый - внешнее преображение. Но это только начало. Оно обязательно должно повлечь за собой более глубокое осознание женственности. Второй путь - начать с внутреннего изменения, который приведет к внешнему преображению.

Что такое женственность?

Понятие женственности настолько обтекаемое и неуловимое, что его трудно сформулировать. Это нечто притягательное, что выделяет из толпы, заставляет обернуться. Женственность - это совокупность всех женских качеств. Она отражается в глазах и жестах, улыбке и речи, походке и одежде.

Дается ли женственность при рождении? Или ее можно наработать в течение жизни? Что прибавляет женственности?Изящество, мягкость, обаяние притягивают внимание мужчин. С такой особой приятно общаться. Рядом с ней просыпаются самые лучшие качества сильного пола - умение защитить, оградить от бед, помочь. Такие женщины излучают тепло, свет и особую энергетику, в которой можно нежиться, как в лучах солнца.

Внутренние проявления женственности

Можно отрастить шикарные волосы, носить воздушные платья, но быть жесткой и категоричной. Можно встретить девушку в джинсах и берцах - и бесконечно наслаждаться ее естественной женственностью. Как развить в себе эти качества? Истинная женственность женщиныпроистекает из ее внутреннего ощущения себя.

Во-первых, это искренность . Умение легко и просто говорить комплименты, подчеркивать достоинства других людей. Женственность - это отсутствие зависти, вражды. Это умение подать самую неприятную правду мягко и вежливо. Искренность необходима и по отношению к себе. Честность в своих мыслях, поступках доступна не каждой женщине. Но искренность не означает отсутствие тактичности. Не всегда стоит говорить правду, не всем она нужна. Искренность - это живое, эмоциональное выражение чувств и мыслей. Это совокупность детской непосредственности, спонтанности и взрослой тактичности.

Во-вторых, это самооценка . Уважение и любовь к себе, своему телу, своим потребностям. Осознание себя как личности, а не дополнения к мужчине. Вместе с тем гибкость характера, умение подстраиваться под жизненные обстоятельства. Достойно вести себя в самых неприглядных ситуациях, не провоцировать их. Самооценка напрямую связана с уверенностью в себе, со спокойным отношением к посторонним оценочным мнениям. Это внутренняя цельность характера.

В-третьих, эмоциональная непоследовательность . Это ни в коем случае не нестабильность поведения, когда женщину бросает из одной эмоции в другую, от криков к истерике, от слез к смеху. Чрезмерные проявления темперамента всегда неприятны и угнетающе действуют на окружающих. Легкая степень непоследовательности притягивает мужчин. Это удивительное свойство женщин своей нелогичностью, эмоциональностью привлечь симпатии на свою сторону. Обезоружить мягкой непредсказуемостью, заворожить нежной энергией. Мужественность и женственностьтем и отличаются, что первая всегда действует в заданных рамках социальных правил, а вторая - вопреки им, подкупая естественной спонтанностью.

Маскулинные и феминные качества

В психологии есть понятия маскулинных и феминных качеств. Разделение мужской и женской ролей особенно четко прослеживается в домостроевском укладе. Однако сложно встретить мужчину, обладающего только маскулинными качествами, или женщину с набором только феминных черт. Обычно эти сущности переплетены в характере человека в большей или меньшей степени.

Маскулинность - нацеленность на результат, соревновательность и честолюбие. Феминность - достижение консенсуса, эмоциональные связи и забота. Для самореализации в социуме необходимы и те, и другие качества. Существуют психологические тесты, благодаря которым можно определить в себе доминирующие черты.

Маскулинные качества

• Уверенность.
• Непоколебимость.
• Агрессивность.
• Бесстрашие.
• Чувство свободы.
• Желание доминировать.
• Авантюризм.
• Целеустремленность.
• Умение сосредотачиваться на чем-то одном.

Это обобщенные характеристики. Они выражаются не во внешности (мужественном голосе или подчеркнутой властности), а заложены в характере и поведении. Умение узнавать что-то новое, заниматься поиском добычи или знаний - вот основное мужское предназначение. Женское - это сохранение, укрепление. Поэтому так важно развивать у девочек умение спокойно, с желанием заниматься домом, создавать комфорт и уют.

Феминные качества

• Мягкость.
• Уступчивость.
• Жертвенность.
• Готовность прийти на помощь.
• Покорность.
• Сострадательность.
• Интуитивность поведения.
• Аккуратность.
• Пассивность.
• Умение заниматься несколькими делами одновременно.

Женская женственностьподразумевает в себе совокупность маскулинных и феминных качеств. Вместе с тем имеет большую долю легкости, гибкости. Обладает внутренним творческим подъемом и вдохновением. Это умение быть мягкой, но и в обиду себя не давать. Не занимать мужскую позицию, не вступать в конфликт с сильным полом. Реализовать свой творческий потенциал исходя их позиций женщины.

Что прибавляет женственности?

Ощущение счастья, гармонии в себе позволяет женщине быть спокойной и умиротворенной. Это сочетание, которое притягивает окружающих. Женщина, любящая себя, умеющая дарить и получать любовь, создает вокруг себя ауру комфорта. Такая дама умеет идти на компромиссы, подстраиваться под своего мужчину и обстоятельства. Чувствует себя легко и расслабленно, позволяя себе быть для сильного пола. Она уважает и любит мужчин.

Женственность - этоумение прийти на помощь и умение принять ее от других. Это доверчивость и простота общения. и ненавязчивая сексуальность. Это внутреннее благополучие и состояние комфорта.

Такая женщина обладает чувством юмора, излучая вокруг себя позитив и хорошее настроение. Она вежлива и имеет самоуважение. Ухаживает за собой, своим телом.

Развитие женственности

Воспитание и социум способны задавить женственность. Стремление сделать карьеру, поднять и воспитать детей, множество забот и проблем делают женщину сильной, негибкой, способной идти напролом к своей цели. Это мужские качества, и, приняв их в себя, женщина идет на внутренний конфликт с сильным полом. Она становится не спутницей и соратницей, а противником, которого следует побороть. Поэтому, вступая на мужской путь, женщина противопоставляет себя мужчине.

Развивать женственность необходимо, потому что представительница прекрасной половины человечества нуждается в ласке и опоре, в заботе и любви. Реализация себя как женщины возможна с соблюдением некоторых правил. Если в характере больше маскулинных качеств, то видоизменить их можно, начав с женственности.

Склонность к и ролей делает слабый пол многогранным, изменчивым. Работая над преображением внешности, женщина способна сменить и свой имидж. Поэтому вполне возможно в развитии женственности начать с внешних перемен, которые постепенно свести к переменам внутренним.

Внешность

Символ женственности - длинные волосы и платья. Необязательно отращивать косу или делать замысловатые прически. Но следует избавиться от стрижек ежиком и им подобным. Если нет внутренней женственности, такие прически придадут сходство с мужчиной. Мягкие локоны, легкомысленные кудряшки или прямые придадут очарования. Можно не делать укладку каждый день. Но обязательна чистота и здоровье волос.

Струящиеся платья или строгие юбки подчеркнут женственность фигуры, придадут таинственность. Каблуки - даже невысокие - внесут в походку хрупкую неустойчивость, зрительно удлинят ноги.

Не следует накладывать на лицо слишком яркий макияж, заливать себя парфюмом. Легкая недосказанность запаха заставит мужчин подойти ближе. Косметикой лучше не злоупотреблять, а предпочесть здоровый цвет лица и сияние белоснежной улыбки.

Движения

Красота и женственностьзаключаютсявизяществе и грации движений, жестов. Можно, не обладая иметь гибкость, плавность походки. Не следует позволять себе резких, мужских движений. Не махать при ходьбе руками и не чеканить шаг. Легкая, танцующая походка притягивает взгляды.

Мягкие, плавные движения рук завораживают. Неспешные жесты, спокойные повороты головы в сочетании с улыбкой привлекут сердца быстрее, чем резкость и порывистость. А ухоженные руки и ноги (с ненавязчивым маникюром и педикюром) добавят привлекательности.

Общение

Умение красиво говорить и слушать делает женщину приятным собеседником. Плавная, неспешная речь так же важна, как и тембр голоса. Не стоит позволять себе крикливых нот, визгливых звуков. Громкая, четкая речь больше напоминает командира. Что прибавляет женственностии очарования? Чуть приглушенный звук голоса. Бархатный тембр, выразительные интонации. Спокойная мимика, легкая улыбка во время общения, тактичность подчеркнут женское начало.

Следует обратить внимание на культуру речи, избегать грубых и резких формулировок. При общении смотреть на собеседника, внимательно слушать, искренне интересоваться темой разговора. Доброжелательно высказывать свое несогласие, избегать категоричных оценок.

1. Научиться окружать себя атмосферой покоя, счастья, гармонии с миром.
2. Позволять себе быть слабой и беспомощной, не торопиться, не суетиться.
3. Не загружать себя работой, помнить о женской самореализации в семье.
4. Уметь действовать с достоинством, самоуважением, не проводить жизнь в ожидании.
5. Следить за своим здоровьем, привлекательностью.
6. Излучать заботливость, доброту, мягкость, чувственность, любовь.
7. Чувствовать свою особенность, уникальность.
8. Не соревноваться с мужчиной, не обвинять и не искать виновных.

Я вспомнила, что в детстве я завидовала мальчишками и сожалела, что я не из их числа. Мне хотелось лазить по крышам и заборам, играть в войнушку, махать саблей, плевать кто дальше и гонять голубей. Собственно, все вышеперечисленное я итак делала, несмотря на то, что окружающие мне говорили, что девочкам так себя вести не положено, что это некрасиво. Правда, мне никто не объяснил, как же девочками вести себя красиво. Все, что я могла добиться от взрослых, казалось мне смертельно скучным. Я никогда не играла в дочки-матери, как другие девочки, считая это занятие полной потерей времени и сюсюканьем. Так что на этапе до 6 лет я упорно мечтала, что однажды я проснусь мальчиком, и можно будет отправиться в морское путешествие, полное приключений или откопать с товарищами клад, а может и вовсе стану, например, конокрадом. Мне все это казалось заманчивым.

Лет в шесть или семь мне пришло в голову, что если уж нельзя стать мальчиком и нельзя хотя бы вести себя как мальчик, то буду (ладно уж) вести себя как девочка. Я стала наряжаться в принцессу, посчитав это верхом женственности и красоты. Происходило все в период начала девяностых и, к сожалению, родители не покупали мне тогда наряды. Я носила, конечно, школьную одежду, были домашние байковые платья, но ничего «достойного принцессы» в моем гардеробе не обнаруживалось. Что и говорить, если мне на физкультуру приходилось брать спортивную форму старшего брата, из которой он уже вырос. Тогда я доставала «запретную» мамину шкатулку и надевала бусы, клипсы, заколки. Я обматывалась в тюль и сообщала всем домашним, что я теперь принцесса. Этого спектакля, скажем прямо, хватило ровно на два раза. Моя мама оторвалась от мытья посуды, устало и строго посмотрела на меня и произнесла с раздражением: «Что с тобой происходит, не понимаю! Нацепила на себя тряпки и зачем берешь мои бусы? Лучше бы по дому помогла мне, чем кривляться. Не маленькая уже…». Я вышла из кухни, сняла всю эту красоту, тихонько заплакала, прощаясь с мечтой быть принцессой, и больше к этому не возвращалась.

Когда прошло десятка полтора лет, и когда я осознала, что быть девушкой, но при этом оставаться неженственной – это то же самое, как быть физически полноценным человеком с ногами и руками, но не пользоваться ими, сразу же в голове всплыл тот эпизод с принцессой. На прощение родителей и на принятие ситуации у меня ушло месяца два или три ежедневной работы. Это было довольно трудно, однако победил тот аргумент, что моя любимая мамочка не воспитывала во мне женственность не из вредности, злости или нелюбви ко мне. Она не делала этого только потому, что ее мама также не учила быть красивой и обаятельной. Плюс, тогда были действительно сложные времена, экономическая ситуация только обостряла финансовое положение. Какие уж тут наряды! Конечно, меня больше бы устроил просто здоровый эмоциональный фон в доме, доброжелательность, уютные объятия, но что поделать, если моя мама и сама не дополучила такого отношения и, кажется, даже не осознала, что бывает по-другому! Ей-то думалось, что накормленные дети в чистом доме – это уже доказательство ее любви. Вот так, разматывая этот клубок, рассматривая каждую ситуацию, прощая, принимая и благодаря, я постепенно пришла к «очищению» себя от запретов на женственность.

Наконец-то я смогла по-настоящему ощутить всю прелесть быть женщиной.

Я наблюдала за женщинами всех возрастов и пыталась понять, почему одним все время улыбается удача, поклонники так и ходят за ними косяками, все блага жизни сами плывут к ним в руки, а другие бьются, словно рыба об лед, вынуждены постоянно доказывать право на успех, и дается им все с огромным трудом. А между тем, секрет заключается в таинственной женственности. И чем больше я углублялась в этот анализ, тем больше радовалась, ликовала и гордилась тем, что я теперь открыла себе путь к женственности.

Я приучила себя ежесекундно помнить о том, что я женственна, а если я не чувствовала в конкретной ситуации, что я истинно женственна, я всегда знала, что этот ресурс сокрыт во мне, что я обладаю огромным, просто неограниченным потенциалом, который могу пробудить в любой момент. От одного только осознания могущества женственности сразу появляются силы, улучшается настроение, приходит нужная волна и ощущение того, что я всегда знала о собственных ресурсах, просто забывала иногда. С тех пор меня радует мое природное и вновь раскрытое умение быть расслабленной, если нужно – пассивной, способность вслушиваться в самую суть себя, слышать интуицию и собственные желания, предугадывать собеседника, выстраивать общее пространство, уютное и доверительное. На смену напору пришла уступчивость, гибкость, такт. Теперь я понимаю, что, будучи текучей водой, легче и вспышку погасить, и камень подточить. Еще несколько лет назад я бы ни за что не отказалась от доминирующих позиций в жизни, я бы продолжала идти в гору, пыхтя и тяжело дыша. Но теперь, когда я уловила тайный смысл женственности, просто не могу отказаться ото всех преимуществ, которые посредством нее познала.

Как же принять в себе женственность? Предприми следующие шаги:

Поищи выгоду для себя в том, чтобы быть женщиной. Жизнь не просто так дала тебе прекрасную возможность испытать все прелести твоего пола. Как ты думаешь, какими благами Вселенная предложила тебе пользоваться, сделав женщиной?

Напиши список, как тебе кажется, какие черты несет в себе женственность. Чем больше список, тем легче тебе будет понять, отсутствие какой черты «перекрывает» в тебе желание быть женщиной до конца.

Вспомни свою маму (может, тетушку, старшую подругу и тд) – что ты думала о ней в детстве. Хотела ли ты быть на нее похожей? Если есть негативный опыт, разберись с ним, проанализируй и прими. После этого переходи к позитивному – наверняка была женщина, на которую ты смотрела и думала «вот вырасту, тоже буду такой – красивой, интересной, обаятельной». Если это была не мать, то, может, бабушка или киноактриса, соседка, учительница в школе. Возроди в себе тот детский радостный трепет от предвкушения чудесного превращения в красивую бабочку, в принцессу, в великолепную женщину. Вот например мне нравились образы, которые несли с экрана героиня Скарлетт О’Хара, актриса Мерлин Монро. Когда я смотрела на них, я мечтала обладать таким же умением очаровывать мир. Если вдруг мне печально, я подхожу к зеркалу и делаю томные глаза, как умела бесподобная Мерлин и настроение сразу поднимается, возникает тот самый детский радостный трепет от осознания собственной женственности. В этот момент я вспоминаю, что я – истинная женщина, для меня нет ничего невозможного, ведь моя женственность открывает все двери, и даже любая стена для меня лишь дверь. Лично мне этот прием очень помогает.

Почувствуй искреннюю благодарность Вселенной, родителям, судьбе за то, что ты родилась женщиной. Время и случай тоже сделали свое дело – ты повзрослела и неслучайно заинтересовалась вопросом женственности. Это значит, что пришло время наслаждаться тем, что ты женственна.

Легкого принятия собственной женственности, моя очаровательная подруга! Я с нетерпением буду ждать новой встречи с тобой и в следующем выпуске постараюсь рассмотреть самые распространенные причины неприятия в себе женственности. Возможно, это подтолкнет тебя в нужном направлении.