Будь каждый день у нас в распоряжении 84 600, каким образом мы распоряжались бы этими деньгами? Примерно так же мы распоряжаемся временем: сколько ни трать, а этого воистину бесценного дара вечно не будет хватать. Если мы видим во сне будильник, то это служит для нас напоминанием об ограничителях и ограничениях. Появление этого предмета может являться отражением повседневных забот (дефицита времени, неспособности использовать его рационально) либо проблем концептуального плана (неспособности до конца выполнить какую-то жизненную задачу на определенном этапе своего существования). Если речь идет о втором случае, то будильник появляется в снах тех, кто считает время, отмеренное для пребывания на земле, подходящим к завершению, и это фатально. Следует определиться, символом чего для вас является будильник - страха перед утекающим, как сквозь пальцы, временем или надеждой на то, что наконец наступает ваше время, когда вы можете полностью раскрыться и достичь максимально возможного успеха.
Сонник по слову Будильник
Сонник Хассебудильника во сне напоминает, что вы должны быть пунктуальны и сдерживать свои обещания.
Программа Dream Recorder выстраивает схему сна на основе движений спящего (вверху), фотографирует его каждые две минуты и отмечает все события ночной жизни
График сна и принцип работы «умных» будильников
Если традиционный будильник обычно пробуждает сразу обоих супругов, то аXbo с его тихим звонком — только того, кто должен проснуться первым
Данные о снах аXbo хранит в течение двух недель. Это удобно: для ведения электронного дневника снов будильник не надо каждый день подключать к компьютеру
Продавец счастливых пробуждений. Имя: Ли Лори, изобретатель Sleeptracker. Профессия: я был финансистом, но увлекся природой сна. Мои наблюдения за сном жены привели к идее пробуждать человека в нужной стадии сна. Я нанял на работу врача-сомнолога и инженера, и мы начали разрабатывать будильник. Самый смешной эксперимент: мы будили добровольцев в разных фазах сна. Самое забавное было, когда мы поднимали их в фазе глубокого сна и… просили заполнить пару бланков
Как-то ночью американский бизнесмен Ли Лори лежал в постели и читал. Рядом c ним заворочалась спящая жена, и Ли спросил у нее что-то. Женщина ответила, немного поговорила с супругом и снова заснула. Примерно десять минут спустя Ли снова обратился к жене тем же тоном, что и ранее, но на этот раз она не отозвалась. Любознательному мистеру Лори стало интересно, почему жена так по‑разному реагирует на одинаковые раздражители во время сна. Так что в последующие за этим событием вечера Ли можно было застать либо дома, сидящим за компьютером в поисковой программе, либо в библиотеке. Ли Лори читал монографии о природе сна, а ночью… Ночью он экспериментировал с женой.
Парадокс сна
Исследовательская работа привела к парадоксальному выводу: обычно лучше лишить человека нескольких минут сна и пробудить его в нужный момент, чем дать ему поспать дольше. Поняв такую закономерность, Ли Лори решил создать устройство, которое будило бы человека в нужный момент, и в 1999 году для разработки такого прибора он нанял врача-сомнолога и инженера. Шесть лет спустя в продаже появилось первое серийное устройство такого рода — часы Sleeptracker. Поскольку средств на рекламу часов у Лори не было, успех пришел не сразу. Изобретателю помогли обозреватели известных технических изданий, многие из которых, опробовав новинку, стали ее первыми постоянными пользователями. А к февралю 2007 года с изобретением Лори на запястье стало спать больше 20 000 человек в мире. В конце 2007 года Ли Лори выпустил улучшенную версию часов Sleeptracker Pro — с виброзвонком и рядом дополнительных опций. Мы решили выяснить, сможет ли такой прибор в скором будущем отправить на свалку истории обычные незамысловатые будильники, как полагает Ли Лори, и взяли эти часы на тест.
Первое впечатление оказалось неблагоприятным: часы стóят почти $200, а выглядят раза в три дешевле. Однако после второй ночи, проведенной с ними, мнение изменилось в лучшую сторону. В первую ночь часы сработали как обычный будильник. Причина скрывалась в настройках. Если пользователям обычных будильников перед сном нужно выставить только время сигнала, то в Sleeptracker надо также задать величину интервала, предшествующего времени подъема. В течение этого окна часам позволено будить спящего, если он начнет ворочаться. По неопытности я задал слишком короткий интервал (20 минут), и поскольку я в этот период спал не ворочаясь, часы сработали как обычный будильник, прозвонив ровно в восемь. На следующее утро получасового интервала оказалось достаточно, чтобы застать меня ворочающимся после завершения фазы медленного сна. Будильник начал тихонько сигналить и вибрировать, и я проснулся бодрым.
Принцип работы часов довольно прост. Внутри корпуса находится акселерометр, который распознает движения руки человека (именно поэтому часы довольно массивные) и посылает сигнал блоку управления. Если движения происходят во время назначенного пользователем интервала, часы начинают сигналить. Если вне интервала — время, когда человек достаточно активно двигался, заносится в память устройства. После сна пользователь может узнать, как часто у него сменялись фазы сна. А поскольку в комплекте с часами идет программное обеспечение и USB-кабель для подключения к компьютеру, есть смысл начать вести дневник снов. С его помощью можно выяснить, как различные факторы (поздний ужин, употребление алкогольных напитков и др.) влияют на продолжительность фаз сна, и вообще узнать много нового о своей ночной жизни.
Впрочем, покупать себе часы Sleep-tracker я бы порекомендовал не всем. Если вы обычно спите не один, вместо пары Sleeptracker практичнее купить один aXbo.
Будильник для пары
История техники знает немало случаев, когда одна и та же идея появлялась одновременно и независимо друг от друга в головах у разных изобретателей. Когда американец Ли Лори первым в истории представил миру свои инновационные часы, на финишную прямую проработки проекта вышел будильник aXbo. Он появился в продаже в начале 2006 года. Причем, как заявляет изобретатель этого устройства, австриец Борис Эйс, идея «умного будильника» посетила его еще в 1997 году. «Еще в студенческие годы, — рассказывает Борис, — я заметил, что иногда просыпался легко, иногда с трудом, вне зависимости от продолжительности сна. Это докучало мне». В середине 1990-х Эйс решил выяснить, в чем причина этого явления, и за пару лет до Лори понял, что пробуждать надо ворочающегося человека.
Принцип действия аXbo практически тот же, что и у часов Sleeptracker. Только вместо самих часов пользователи надевают на руки специальные браслеты со встроенным датчиком движения, которые по беспроводной связи соединены с будильником. Примечательность такой схемы в том, что один будильник может пробуждать сразу двух человек. Причем будя одного, он не потревожит другого.
Подобно наручным часам Sleep-tracker, аXbo тоже ведет статистику фаз сна и идет в комплекте с USB-кабелем и программным обеспечением для ведения компьютерного дневника снов. Жаль, что прибор для двоих купить сложнее: стоит он дороже (199 евро) и в России его найти непросто.
В скором будущем Борис Эйс планирует представить новую версию будильника, которая сможет пробуждать человека именно в конце фазы быстрого сна. Так люди смогут просыпаться не только бодрыми, но и сохранив воспоминаниями о последнем увиденном ночью сне. Впрочем, желающим каждую ночь видеть и запоминать свои сны можно не дожидаться этой модели.
В ноябре 2006 года в интернете появилась специальная программа Dream Recorder, предназначенная для пользователей ноутбуков MacBook со встроенной веб-камерой iSight (для обычных PC версии этой программы, к сожалению, не существует). Задав временной интервал, программу можно попросить разбудить себя в течение этого окна в конце фазы быстрого сна. Просыпаясь, вы должны рассказать об увиденном сне в микрофон, и так до следующего сна, а утром вы сможете узнать, что вам снилось. Редакторы «Популярной механики» опробовали и эту программу.
Ловцы снов ходят в макинтошах
Свободного MacBook в редакции не нашлось, поэтому на несколько дней в доме автора место ночника занял компьютер iMac c большим 24-дюймовым экраном. Пока я спал, каждые две минуты миллионы пикселей экрана этой неугомонной машины загорались ярким белым светом, выполняя роль вспышки, а веб-камера тем временем фотографировала меня. Когда я двигался во сне, камера отмечала это, фиксировала в базе данных и, опираясь на результаты, определяла, в какой фазе сна я нахожусь.
Разработчик программы Фредерик Дескам утверждает, что точность определения фазы сна, согласно разработанной им технологии, приближается к 75%. Как бы он ни совершенствовал программу, ее точность никогда не будет так же высока, как при получении данных с помощью электроэнцефалограммы. Но зато к пользователю не нужно прикреплять никаких проводов.
Программа предоставляет куда больше возможностей, чем будильник. Проснувшись утром, вы можете просмотреть около 200 фотографий, сделанных во время сна, прослушать звуковые записи о своих снах, выбрать с помощью iTunes любые композиции — сонную, чтобы под нее засыпать, и бодрую, чтобы под нее просыпаться. Кроме того, если во время сна вы начнете храпеть, компьютер будет с этим бороться свистом. Однако все эти возможности, как правило, представляют особый интерес в течение первых дней, а потом вам будет нужен только минимум, который и предоставляют часы Sleeptracker или будильник aXbo. Так что спать с будильником практичнее.
Сама же идея будильников нам показалась замечательной. Быть с самого начала дня бодрым и получить несколько дополнительных минут на неспешное выполнение утреннего ритуала — это прекрасно. Но еще приятней ощущать себя пионером перспективной технологии. Пожалуй, Ли Лори прав, утверждая, что за его будильником будущее. Только вот за его ли?.. Мы не уверены, что небольшая фирма Ли Лори сможет устоять перед наплывом именитых конкурентов, а они наверняка скоро тоже придут к этой уже отлично зарекомендовавшей себя технологии…
Редакция благодарит интернет-магазин « Комптураша » за предоставленные на тест часы Sleeptracker Pro.
Большой сонник Фебе
Что значит, если приснился звон будильника
Будильник - вас ждет новое интересное дело или увлекательное приятное приключение. Представьте будильник на столике возле вашей кровати. Вы берете его в руки и внимательно рассматриваете. Постарайтесь представить, как он выглядит, в деталях и подробностях. Затем представьте, что проверяете, как звенит будильник, и слышите приятный мелодичный звон. Затем заводите будильник на то время, в какое вам предстоит завтра проснуться, ставите его обратно на столик и засыпаете.
Большой сонник Натальи Степановой
К чему снится Будильник?
Будильник – Звон будильника во сне призывает вас к пунктуальности, которой вы явно пренебрегаете.
Справочник сновидений Дэвида Лоффа
К чему снилось кинуть будильником
Будильник – Если бы ежедневно вам выдавали по 84 600 долларов, как бы вы распоряжались этими деньгами? Именно так мы распоряжаемся временем. Сколько ни покупай, этот бесценный дар всегда будет в дефиците.
Будильник как образ сновидения. Будильник во сне - это напоминание об ограничителях и ограничениях. Его появление может быть отображением повседневных забот (нехватка времени, неумение его рационально использовать) или же проблем концептуальных (неумение на определенном этапе довести выполнение жизненной задачи до логического завершения). В последнем случае будильник снится людям, которые считают, что их время на земле исчерпано и ничего нельзя исправить.
Использование будильника для восстановления снов в памяти. Как показывают исследования, БДГ-фазы повторяются с девяностоминутным периодом, а способность восстановить сновидение в памяти возрастает с 20% до 70%, если разбудить спящего в самый разгар сна, в БДГ-фазе. Если установить будильник так, чтобы он зазвонил через 6 или 7 с половиной часов после засыпания, то, пробудившись, вы почти наверняка сможете восстановить все детали последнего сна.
Что для вас символизирует будильник - надежду (которую можно выразить словами наконец-то пришло время...) или страх перед временем (время уходит...)?
Украинский сонник Дмитриенко
К чему снится Будильник?
Будильник – Слышать будильник - будьте точными, пунктуальными, хлопоты. Кого-то будить - получить постоянное место.
Сонник Симона Кананита
Толкование по святителю:
Будильник – Слышать - должны быть пунктуальны - получить постоянное место.
Сонник Странника (Терентия Смирнова)
Толкование будильника из вашего сна
Будильник – Ответственный период жизни, призыв к бдительности.
Сонник мисс Хассе
Толкование сновидения:
Будильник – Слышать - должен быть пунктуален.
Сонник для всей семьи Е.Даниловой
К чему снится Будильник, как понять?
Будильник - пунктуальность; неумение рационально использовать время; сложности с выполнением жизненной задачи до конца.
Современный сонник на 365 дней
К чему снится Будильник по дням недели?
Будильник - Заводить будильник. В ночь на понедельник, означает, что скоро вы познакомитесь с человеком, который может сыграть важную роль в вашей жизни; в ночь на вторник, среду, четверг или пятницу - вы совершили ошибку и скоро ощутите ее последствия; сон, приснившийся в ночь на субботу или воскресенье, означает, что вы познакомитесь с человеком, который знает массу любопытных и разнообразных новостей.
Будильник, который звонит как колокол. Приснившийся в ночь на понедельник, сон предупреждает: вас попытаются обмануть; в ночь на вторник, среду, четверг или пятницу, - к приятной неожиданности; в ночь на субботу или воскресенье, - к большой пьянке или недомоганию.
Уникальный сонник / Татьяна Радченко
К чему снится Будильник:
Будильник - пунктуальность в делах.
Сонник Симеона Прозорова
Интерпретация: Будильник:
Будильник - Вас ждет приключение или новое интересное дело, Представьте, что вы держите в руках приснившийся будильник. Запомните это ощущение.
Словарь сновидений / Штерн Робинсон и Том Корбет (рус.перевод)
Разгадываем, почему снится Будильник
Будильник – быть разбуженным к реальности сильным толчком. Осмотритесь и подумайте, почему звенит будильник. Во сне есть еще кто-то – является, вам хотят открыть глаза на то, что этот человек в действительности собой представляет. Если вам удалось запомнить время на будильнике – подумайте, что это время могло бы означать.
Если будильник будит другого человека – возможно, вы считаете, что этого человека нужно «встряхнуть», так как он идет по неверному пути. Когда звенит мой настоящий будильник на ночном столике, единственный способ игнорировать его – притвориться, что это всего лишь сон, и спать дальше!.
Толкователь снов сибирской целительницы Н. Степановой
Для тех, кто родился в январе, феврале, марте, апреле
Будильник – Видеть или слышать во сне будильник - к неожиданному известию.
Сон, который снился 22 числа, несет в себе много полезной информации: он может предвещать новый виток развития серьезных недугов и предлагать в своем сюжете возможные пути исцеления, говорить о грядущих изменениях вашего материального положения и предупреждать о том, какие шаги в бизнесе вам лучше не предпринимать.
Узнайте у толкователя к чему снится Будильник
Если бы ежедневно вам выдавали по 84 600 долларов, как бы вы распоряжались этими деньгами? Именно так мы распоряжаемся временем. Сколько ни покупай, этот бесценный дар всегда будет в дефиците. Будильник как образ сновидения. Будильник во сне - это напоминание об ограничителях и ограничениях. Его появление может быть отображением повседневных забот (нехватка времени, неумение его рационально использовать) или же проблем концептуальных (неумение на определенном этапе довести выполнение жизненной задачи до логического завершения). В последнем случае будильник снится людям, которые считают, что их время на земле исчерпано и ничего нельзя исправить. Использование будильника для восстановления снов в памяти. Как показывают исследования, БДГ-фазы повторяются с девяностоминутным периодом, а способность восстановить сновидение в памяти возрастает с 20% до 70%, если разбудить спящего в самый разгар сна, в БДГ-фазе. Если установить будильник так, чтобы он зазвонил через 6 или 7 с половиной часов после засыпания, то, пробудившись, вы почти наверняка сможете восстановить все детали последнего сна. Что для вас символизирует будильник - надежду (которую можно выразить словами наконец-то пришло время...) или страх перед временем (время уходит...)?
Сонник Мисс Хассе Будильник
Слышать - должен быть пунктуален
Современный сонник Будильник
Звенящий будильник предвещает, что скоро вы станете участником необычных событий, которые доставят вам большое удовольствие.
Сны для исполнения желаний Будильник
вас ждет новое интересное дело или увлекательное приятное приключение. Представьте будильник на столике возле вашей кровати. Вы берете его в руки и внимательно рассматриваете. Постарайтесь представить, как он выглядит, в деталях и подробностях. Затем представьте, что проверяете, как звенит будильник, и слышите приятный мелодичный звон. Затем заводите будильник на то время, в какое вам предстоит завтра проснуться, ставите его обратно на столик и засыпаете.
Трезвонящий будильник - символизирует то, что в скором будущем вы примете участие в интересных событиях и вы получите незабываемые впечатления.
Современный сонник
Узнайте, что значит, если снится Будильник?
Звенящий будильник - предвещает, что скоро вы станете участником необычных событий, которые доставят вам большое удовольствие.
Сонник Дэвида Лоффа
Если бы ежедневно вам выдавали по 84 600 долларов, как бы вы распоряжались этими деньгами? - именно так мы распоряжаемся временем . Сколько ни покупай, этот бесценный дар всегда будет в дефиците.
Будильник во сне - это напоминание об ограничителях и ограничениях. Его появление может быть отображением повседневных забот (нехватка времени, неумение его рационально использовать) или же проблем концептуальных (неумение на определенном этапе довести выполнение жизненной задачи до логического завершения). В последнем случае будильник снится людям, которые считают, что их время на земле исчерпано и ничего нельзя исправить. Использование будильника для восстановления снов в памяти. Как показывают исследования, БДГ-фазы повторяются с девяностоминутным периодом, а способность восстановить сновидение в памяти возрастает с 20% до 70%, если разбудить спящего в самый разгар сна, в БДГ-фазе. Если установить будильник так, чтобы он зазвонил через 6 или 7 с половиной часов после засыпания, то, пробудившись, вы почти наверняка сможете восстановить все детали последнего сна. Что для вас символизирует будильник - надежду (которую можно выразить словами «наконец-то пришло время…») или страх перед временем («время уходит…»)?
Сонник именинников января, февраля, марта, апреля
Видеть или слышать во сне будильник - к неожиданному известию.
Сонник Симона Кананита
Будильник слышать - должны быть пунктуальны и получить постоянное место.
Сонник современной женщины
Звон будильника во сне - призывает вас к пунктуальности, которой вы явно пренебрегаете.
Сонник Странника
Толкование сна: Будильник по соннику?
Будильник - ответственный период жизни, призыв к бдительности.
Украинский сонник
Слышать будильник - будьте точными, пунктуальными, хлопоты.
Кого-то будить - получить постоянное место.
Универсальный сонник
Интересно, почему эти устройства мы называем «будильниками», а не «просыпальниками»? - может быть, это значит, что если нас не разбудят, то мы упустим что-то важное — будни, рабочий день!
Видеть во сне будильник - значит, быть разбуженным к реальности сильным толчком.
Осмотритесь и подумайте, почему звенит будильник. В вашем сне есть еще кто-то? - может быть, вам хотят открыть глаза на то, что этот человек в действительности собой представляет.
Если вам удалось запомнить время на будильнике - подумайте, что это время могло бы означать. Если уже середина дня, это может означать, что вы чувствуете, будто жизнь проходит мимо.
