Любить кого-то, отдавать ему свою жизнь, и при этом получать что-то взамен - невероятно сложно. Далеко не каждой паре удается сохранить чувства на протяжении многих лет, хотя об этом мечтают все. Понять, что главное в отношениях можно лишь после того, как человек вступит в них, прочувствует все сложности и проблемы на собственной шкуре. И все-таки есть здесь несколько нюансов, о которых важно знать каждому.

Уважение, как ключ к долголетию любви

Каждая пара самостоятельно решает, что для них главное в отношениях, а что второстепенное. Кто-то выводит на первый план совместимость в постели, а кому-то важно иметь общие интересы.

Однако семейные психологи с легкостью называют тот самый секрет, который помогает людям быть вместе на протяжении многих лет. И имя ему «Уважение».

Страсть со временем уменьшается, пожар любви угасает, но это совсем не повод для расставания. Что же дает взаимное уважение партнерам, которые давно находятся в отношениях?

Таким образом, относясь к партнеру, как к равному, человек сможет уменьшить количество ссор и свести к минимуму риск расставания. Однако тут очень важно, чтобы уважительное отношение возникало с обеих сторон. Если над решением проблем работает только один человек, а второй проявляет равнодушие, ничем хорошим для влюбленных это не обернется.

Важные факторы влияющие на долговечность романа

Однозначно ответить, что самое главное в любовных отношениях крайне сложно. И психологи, и сами влюбленные называют сразу несколько нюансов. Вот лишь наиболее популярные варианты ответов на сложный вопрос:

Конечно, самое главное в отношениях - это наличие чувств, ведь без них партнеры вряд ли захотят работать над совместным будущим. Трудно терпеть недостатки супруга, если он не вызывает никаких положительных эмоций.

Однако психологи подчеркивают, что не следует делать чрезмерный акцент на элементарной любовной химии. Та самая пресловутая страсть, неконтролируемое сексуальное притяжение рано или поздно проходят. И если влюбленные ставили во главу угла именно секс, они непременно расстанутся, кинувшись с головой в поиски новых острых ощущений.

Делать ставку лишь на схожие взгляды или одинаковое социальное положение тоже ни в коем случае нельзя. Дело в том, что под влиянием партнера устремления, как и взгляды, могут трансформироваться. И вот уже мужчина, который вчера говорил о своей свободолюбивости, сегодня настаивает на появлении малыша. Схожие устремления и взгляды, проявившиеся сразу - это отлично, но благодаря безграничному стремлению к счастью, им можно изменить, подстроившись под вторую половинку.

Семья всегда выстраивается на трех китах: уважении, доверии и чувствах. Если отсутствует хоть один компонент, пара скорее всего обречена на расставание. Однако жизнь непредсказуема, и иногда чувства или доверие возникают не сразу. Влюбленным приходится снова и снова трудиться, чтобы добиться совершенства в любви.

Ежедневная работа над чувствами

Что делать, если удалось встретить человека, который полностью разделяет твои взгляды на жизнь и устремления? Большинство людей считают, что в такой ситуации нужно просто наслаждаться происходящим, не прилагая никаких усилий. Однако подобная позиция в корне не верна. Муж и жена должны работать над своими отношениями ежедневно, разговаривать и решать конфликтные ситуации, чтобы в итоге спасти брак от краха.

Как же следует действовать влюбленным, если ими двигает желание работать над отношениями?

Никогда не бывает слишком крепких отношений. Разрушить их может случайная измена, одна мелкая ссора. Именно поэтому даже парам, которые живут вместе несколько десятилетий, необходимо трудиться над совместным будущим.

Многие психологи отмечают, что именно из-за отсутствия диалога между партнерами происходит их постепенное отдаление друг от друга. Главный принцип тут прост: порой забывая про собственные интересы, идти любимому навстречу, прощать его и делать вклад в общее счастливое будущее.

Что не нужно делать в отношениях

• обидевшись на партнера, человек старается сделать что-то назло;
• никогда не нужно воспринимать любимого как нечто уходящее или приходящее. Вторая половинка должна быть одна и на всю жизнь, единственная и незаменимая;
• необходимо всеми способами избегать измен, при этом не стараясь пробудить интерес партнера с помощью ревности;
• даже если карьера начинает идти в гору, нельзя отодвигать вторую половинку на задний план, искупая свою вину с помощью подарков;
• также не рекомендуется проявлять чрезмерную экспрессию во время ссор, желая пробудить былую страсть.

Еще одна ошибка, которую часто называют психологи - стремление к сравнению своих отношений с другими. Парень и девушка могут быть крайне опытны, но это не значит, что им необходимо сравнивать прошлые чувства с нынешними. Также не следует перенимать модель поведения у друзей или родственников. Каждая пара уникальна, и поэтому влюбленным так важно разрабатывать индивидуальную модель развития чувств.

Многие девушки совершают и еще одну ошибку - они слишком сильно преклоняются перед любимым. Чувства бывают так сильны, что представительницы прекрасного пола просто не могут с ними справиться. Они забывают про гордость, про собственное «я», полностью растворяясь в партнере. Обычно такие дамы прощают второй половинке любые обиды, но ничем хорошим это не заканчивая.

Понимая зависимость женщины, мужчина помыкает ею, и порой это доходит до жутких унижений. Оба партнера должны быть равны, оба обязаны идти навстречу друг другу, порой переступая через гордость.

Чувствовать друг друга каждую минуту, понимать и разделять взгляды партнера - вот главные секреты успешных отношений. Проявляя уважение, безграничное доверие и любовь к партнеру, при этом получая аналогичное в ответ, партнер сможет обрести то самое длительное счастье в семье, о котором мечтает каждый.

Оксана, г. Снежинск

Отношения с противоположным полом - одна из основных составляющих нашей жизни. И мужчины, и женщины нуждаются во взаимной любви.

Гармоничные отношения - залог счастливого брака, но не все задумываются над тем, сколько усилий потребуется для этого.

В статье будет рассказано о том, что главное в отношениях между мужчиной и женщиной, как построить гармоничный союз.

Основные ошибки в отношениях

Начиная отношения, влюбленные не всегда трезво смотрят на ситуацию, не задумываются о том, что действительно ищут в партнере.

Прежде чем рассмотреть главные составляющие отношений, которые будут счастливыми, стоит кратко поговорить об ошибках.

Часто ни мужчина, ни женщина, ослепленные страстью, не думают о том, чего ждут от отношений, какими их видят в дальнейшем. Каждый мечтает об абстрактном идеале и приписывает близкому человеку несуществующие качества. Поэтому важно осознавать, чего вы хотите от союза, обсуждать это с партнером.

Как бы ни застилала глаза влюбленность, необходимо присматриваться к мелочам в поведении любимого человека. Ведь, как известно, дьявол кроется в деталях.

На чем основываются прочные отношения?

Популярным ответом на вопрос: «Что главное в отношениях?», будет - любовь.

Но так ли это? Без влюбленности невозможно начать отношения, но гармоничный союз основывается не только на этом.

Психологи считают, что главным в отношениях являются следующие составляющие:

• доверие и уважение,
• принятие и понимание,
• верность,
• схожие взгляды на жизнь,
• личностное развитие партнеров,
• интимные отношения.

Доверие и уважение

Уважение - еще одна составляющая счастливых отношений. Без него немыслима совместная жизнь. Взаимоуважение партнеров - основа гармоничного союза.

Принятие и понимание

Из доверия и уважения вытекают следующие главные качества в отношениях, делающие их прочными, - принятие и понимание.

Без принятия любимого человека, его недостатков сложно построить крепкую семью. Важно осознавать - идеальных людей не бывает, но и закрывать глаза на серьезные «изъяны» в партнере не надо.

Важно определить границы того, что для вас приемлемо, а что не допустимо. Например, вспыльчивый человек не сдержался, накричал в сердцах, а после принес искренние извинения и постарался контролировать эмоции. И другое дело, если партнер систематически позволяет себе грубость, это принимать нельзя.

Всегда оценивайте, насколько вам комфортно с этим человеком, когда он поступает тем или иным образом, прислушивается ли он к вашим просьбам изменить поведение.

Искренне любящий и уважающий другого человека постарается исправить свои недостатки.

Понимание чувств, переживаний близкого - вот, что главное в отношениях между мужчиной и женщиной. Оказанная вовремя поддержка, сочувствие - бесценны, это укрепляет союз.

Мужчина и женщина, принимающие и понимающие друг друга, становятся опорой в трудных ситуациях друг для друга.

Верность

Без верности невозможно представить крепкие отношения. В ее основе лежит и доверие, и уважение, и понимание, что «опрометчивый поступок» причинит боль близкому человеку. Однажды совершенная измена разрушает доверие, и восстановить его бывает подчас невозможно.

Схожие взгляды на жизнь

Ответом на вопрос: «Что главное в отношениях?», будет - общие интересы и схожие взгляды на жизнь.

В ходе исследований американских психологов выяснилось - люди выбирают вторую половину, основываясь на общих чертах, интересах.

Люди, имеющие одинаковые взгляды на будущее, стремящиеся к одной цели, будут не только счастливыми любовниками, но и друзьями, их союз просуществует долгие годы.

Личностное развитие партнеров

Оставаться интересными друг для друга - важно для гармоничных отношений. Личное развитие одного партнера становится толчком для развития другого.

Мужчина и женщина могут иметь общее хобби или у каждого будет свое увлечение, важен взаимный интерес.

Стоит отметить - главные принципы в отношениях взаимосвязаны и дополняют друг друга.

Ведь без уважения и принятия невозможен интерес к увлечениям близкого человека. Без доверия сложно идти к одной цели.

Интимные отношения

Говоря о гармоничном союзе мужчины и женщины, не нужно забывать о сексе. Интимные отношения не менее важны, чем другие составляющие. Они должны строиться на доверии и уважении желаний партнера. Интимная близость должна приносить удовольствие обоим. А о том, чтобы страсть не угасала, о разнообразии интимной жизни должны думать и мужчина, и женщина. Перекладывать ответственность за это на кого-то одного - плохая идея.

Выше было сказано о том, что главное в отношениях между мужчиной и женщиной. В чем эти составляющие проявляются в повседневной жизни:

• Свобода. Дайте свободу партнеру, при этом не забывайте о собственном праве на личное время и пространство.
• Умение слушать. Никогда не пренебрегайте важным для близкого человека разговором, выслушайте его и проявите искренний интерес к его проблеме.
• Учитесь на собственных ошибках, делайте выводы. И помните: право на ошибку имеет каждый человек, так же, как и возможность ее исправить.
• Не забывайте о прикосновениях и объятьях, проявлениях нежности, словах любви.

В заключение хотелось бы добавить - гармоничные отношения невозможны и без взаимной ответственности.

Если вам кто-то говорит, что секс - самое важное в отношениях между мужчиной и женщиной - киньте в него тапком! Да, подобная физическая близость важна. Но это не самое главное, есть еще любовь и взаимное уважение, что куда как более приоритетные вещи. А что еще важнее самых страстных ночей «под звездами»?

Что важно в отношениях?

Посмотрите на пары, которые прожили больше 25-ти лет в счастливом браке (тут важное слово «счастливом»). Как думаете, на одной лишь страсти в спальне держались их отношения? Сильно вряд ли. Мы предлагаем ознакомиться с другими, важными вещами в отношениях между мужчиной и женщиной.

1. Общие цели и желания

Даже если у вас все великолепно в кровати, но от жизни вы хотите совсем разных вещей, то такие отношения не выдержат испытание временем. Увы и ах - один из вас всегда будет недоволен.

Нет, совсем не значит, что партнеры должны быть одинаковыми, как две капли воды. Вы вполне можете любить совсем разные вещи (книги, музыку, к примеру). Но когда вы начинаете думать о себе через 10 лет, у вас должны быть похожие картинки.

2. Понимание

Когда ваш партнер делится с вами своими проблемами, понимаете ли вы его? Что он чувствует, когда рассказывает о неурядицах в семье? Или о конфликтах на работе? Можете ли вы открыто говорить о своих потребностях и чувствах? Вам не стыдно за свои слабости? Вы спрашиваете друг у друга совета?

3. Поддержка

Когда кажется, что весь мир против вас, у вас должна быть опора и чувство, что «мы есть друг у друга, а остальное все уладится». Важно не чувствовать себя одиноким в беде.

Это «работает» и в обратном направлении - если у вашего возлюбленного беда, и он «оступился». Вы всегда поможете ему подняться и подставите плечо.

4. Слова, которые исцеляют

Важно говорить друг другу теплые слова. Очень важно. Не стоит пренебрегать ими, оправдываясь: «Ну, это же очевидно, что мы любим друг друга, раз до сих пор вместе!».

Комплименты, слова благодарности, гордости за своего партнера делают отношения только крепче!

5. Чувство свободы

Если вы не хотите, чтобы ваш партнер видел вас заболевшей или без макияжа. Или если его смущает ваш громкий смех - это определенно плохой знак.

Статья по теме: Как общаться с мужчиной , чтобы он вас слушал и воспринимал всерьез.

В хороших отношениях люди всегда должны чувствовать себя легко и комфортно. Даже если вам хочется корчить глупые рожицы, плакать, не мыть голову три дня, и ходить в одной и той же пижаме - вы должны знать, что это не изменит его отношения к вам.

6. Открытость новым ощущениям

Даже очень хороший секс может превратиться в рутину. Хорошие отношения, без глотка свежести, также заканчиваются плохо.

Вот почему важно, чтобы у вас было желание попробовать новые вещи - и в спальне и за ее пределами.

7. Удовольствие быть вместе

Независимо от того, находитесь ли вы в экзотической поездке или в своем собственном доме, вы должны наслаждаться временем, которое проводите вместе.

Не имеет значения, чем вы заняты:

обсуждаете музыку,

занимаетесь йогой,

играете в настольные игры,

или просто смотрите сериалы.

Важно, чтобы вам было приятно проводить время вдвоем, а диапазон вещей, которыми вы любите наслаждаться друг с другом, был настолько широк, насколько это возможно.

8. Близость

Близость - это не просто секс. Это также обнимашки, нежные поглаживания, массаж, легкие игривые покусывания. Все это укрепляет отношения более эффективно, чем оргазмы.

9. Реалистичные ожидания

Ваш партнер такой, какой он есть. Да, возможно, он и изменится во время ваших отношений, но вы не можете рассчитывать на то, что застенчивый мальчик станет душой компании. А тучный любитель пончиков и книг не превратится в мускулистого бодибилдера.

Поэтому вы должны задать себе основной вопрос: принимаете ли вы его таким, какой он сейчас? Если это не так, и есть вещи, которые вас беспокоят, просто поговорите с ним об этом.

10. Доверие

С ревностью далеко не уйти. Доверие - один из самых важных элементов хороших отношений. Если у вас есть соблазн контролировать его телефон, или он делает необоснованные обвинения в ваш адрес, у вас есть большая проблема.

Хорошие отношения - это те, в которых партнеры чувствуют себя в безопасности и знают, что другой человек не навредит им и не предаст. По крайней мере намеренно.

11. Независимость и увлечения

100% времени проведенного вместе и зависимости (например, финансовая) вредят отношениям. Это здорово, если ваш партнер - ваш лучший друг, но вы не можете жить в полной зависимости от него.

У вас должны быть свои деньги, свои увлечения, друзья и девичники. И у него, кстати, тоже.

Видите, не все так легко и просто, и не все зиждется на плотских страстях. Любите и уважайте друг друга!

Ежедневно миллионы людей знакомятся друг с другом, у них начинаются романтические отношения, которые могут перерасти в крепкую любовь. Но часто со временем начинают появляться ссоры, скандалы и недопонимания, в результате чего люди просто расстаются. Это происходит из-за того, что многие не задумываются над тем, что главное в отношениях. Большинство скажет, что самое главное - любовь, но любви часто недостаточно для сохдания крепких отношений, способных продлиться всю жизнь.

Предлагаем узнать, что самое главное в отношениях между мужчиной и женщиной.

Доверие

Умения доверять партнёру и не устраивать скандалы по поводу необоснованной ревности очень важны для того, чтобы долгие годы быть вместе. Прекратите следить за каждым шагом вашего партнёра, научитесь доверять ему, а не запрещать общаться с теми, кто вам просто не нравится. Почувствовав достаточную свободу, ваш любимый человек просто не захочет никуда уходить, а вот указы по поводу того, куда пойти и с кем дружить, окажут противоположное действие.

Честность и уважение

Без таких качеств, как уважение и честность, построить отношения практически невозможно. Будьте всегда открыты с любимым и ничего от него не скрывайте. Человек, который постоянно врёт или о чём-то умалчивает, никогда не заслужит доверия и серьёзного отношения к себе.

Уважайте и любите друг друга, тогда вы проживёте вместе до глубокой старости. Если ваша вторая половинка совершила плохой поступок, не думайте о том, как его побольнее проучить, а найдите пути понимания и решения проблемы.

Достаточное внимание

Если вы очень заняты работой, всё равно находите время на вашу вторую половинку. Интересуйтесь всеми делами, произошедшими новостями и стройте совместные планы на будущее. Старайтесь внимательно слушать партнёра, радоваться его успехам или сопереживать в сложных ситуациях.

Общие интересы

Это не секрет, что со временем люди надоедают друг другу, вместе им становится не так интересно, как раньше. Это сигнал к тому, что стоит найти новые совместные увлечения, поговорить по душам или просто вместе отправиться на поиск новых впечатлений. Общее дело очень сильно сближает людей, их жизнь становится значительно веселее и эмоциональнее. Занимаясь тем, что интересно вам обоим, вы будете чаще проводить время вместе и наслаждаться приятным делом.

Если же общих интересов вообще нет, то ваша жизнь грозит стать скучной и однообразной. Чтобы этого избежать, нужно всячески пытаться преобразить серые будни: периодически делать сюрпризы, посещать новые места, разнообразить интимную жизнь.

Телесные контакты

Не забывайте во время общения, или просто проходя мимо, касаться любимого человека, целовать его перед сном и уходя на работу. Эти, казалось бы, мелочи привязывают людей друг к другу, делая их союз невероятно прочным и долговечным. Ну и конечно, не забывайте о регулярной интимной близости: она должна происходить не только по праздникам.

Данные качества являются фундаментом здоровых длительных отношений, способных преодолеть любые трудности и невзгоды. Цените то, что вы есть друг у друга, и никогда не забывайте о том, .

Отношения с противоположным полом – одна из самых главных составляющих нашей жизни. Это постоянная работа, без которой ничего хорошего у пары не получится. Мужчины и женщины разных возрастов нуждаются во взаимной любви, преданности, нежности и заботе. Однако создать эти условия, подарив кому-либо счастье, бывает довольно непросто. Самое главное в отношениях - понимать, доверять и принимать свою половинку такой, какая она есть.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

На чем основаны прочные и долговременные отношения?

Многие люди считают, кто кроме любви больше ничего не нужно. Если человек искренне любит своего партнера, то согласен со всем, что он делает; смиряется со всеми особенностями его характера и жизненным укладом.

Профессиональные психологи утверждают обратное. Для того чтобы достигнуть гармонии и построить долгосрочные отношения (в перспективе брак), одной любви недостаточно. На основе влюбленности и влечения мужчины и женщины выбирают своих партнеров, но при появлении серьезных проблем и несоответствий эти первоначальные чувства затухают, после чего и вовсе проходят.

Специалистами было выделено несколько важных пунктов, отражающих суть брачно-семейных взаимоотношений:

1. 1. Доверие и уважение.
2. 2. Понимание поступков партнера, их принятие.
3. 3. Верность.
4. 4. Общность взглядов на жизнь.
5. 5. Личностное развитие партнеров.

Психология отношений между мужчиной и женщиной в браке

Доверие и уважение

Доверие и уважение в семейных отношениях проявляется в отсутствии контроля за поведением близкого тебе человека, соблюдение правил о предоставлении личного пространства. Ревность, чтение переписки на телефоне или на компьютере, попытки узнать мотивы тех или иных поступков против воли оппонента приводят к разладу. Такой антилюбовный стиль поведения рано или поздно приведет к отказу от общения и поддержанию формальных отношений (например, исключительно ради детей).

Психология отношений между мужчиной и женщиной слабости мужчины

Понимание поступков партнера

Вредные привычки партнера, его образ жизни, бытовой стиль поведения – это лишь малая часть того,что приходиться ежедневно принимать обоими участникам супружеской пары. Само понятие включает в себя нечто большее, чем просто морально-бытовое согласие. Оно опирается на абсолютное доверие и знание характера, личности, склонностей любимого человека.

Например, муж решил сменить работу и обещает жене в ближайшее время найти новое место, более денежное. Если она понимает, что рядом с ней , который выполнит обещание (фактор знания и доверия) – она принимает и понимает его решение. В том случае, если она сомневается в способности партнера к ответственным действиям и решениям (считает его недостаточно деловым, хватким, способным) – пара начинает ссориться, после чего каждый пытается найти утешение и понимание в другом месте. Такие отношения не могут быть полноценными и изначально обречены на провал.

Конечно, данная ситуация несколько утрирована с позиции психологических аспектов, но она очень точно передает всю суть взаимоотношений между двумя людьми.

Свободные отношения

Верность

Верность своему партнеру – это еще один ключевой пункт в создании прочной и крепкой семьи. Верность подразумевает не только соблюдение половой чистоты, но и защиту интересов членов своей семьи, их почитание, безграничное участие в их жизненных планах.

Если попытаться привести пример такого подхода, то он будет выглядеть следующим образом. Дети решили выбрать профессию, которая в обществе неперспективная и малооплачиваемая. Супруги поддерживают это решение, так как считают, что их родные люди имеют право заниматься тем, что они умеют и хотят делать. Общность взглядов, отсутствие внутрисемейного конфликта и безоговорочная поддержка – это и есть показатель верности своему дому. А разобщенный стиль воспитания, ссоры между супругами относительно будущего и постоянное перетягивание одеяла на свою сторону лишь подмывают фундамент прочных взаимоотношений.